3 przepisy na sałatki do dań z grilla

Rewelacyjna sałatka na grilla – jak zrobić?
Najlepsza, jaką jedliśmy. Robimy ja regularnie, więc doskonale wiemy, gdzie tkwi jej sekret. Jak na razie wśród naszych codziennych sukcesów nie pojawiła się lepsza sałatka do grilla. Apetycznie prezentuje się obok grillowanej karkówki. Wyśmienicie uzupełnia smak kiełbas zarumienionych na ruszcie. Nawet pikantne szaszłyki smakują z nią jeszcze lepiej. Jak to możliwe?JAK ZROBIĆ SAŁATKĘ NA GRILLA Z BROKUŁEM?
1. Umyj średniej wielkości brokułu, podziel go na małe różyczki i wrzuć do wrzątku. Podgotuj je przez 6 minut, a następnie odcedź i całkowicie ostudź.2. Pokrój na małe kawałki 2 pomidory malinowe, 1 czerwoną cebulę i cały duży pęczek rzodkiewek. Wrzuć je do miski i dodaj odsączoną kukurydzę z puszki.
3. Wkrusz lub pokrój i dodaj całą kostkę sera feta. Wsyp również 2-3 łyżek łuskanego słonecznika.
4. W osobnej miseczce wymieszaj 2 łyżki jogurtu naturalnego z 2 łyżkami majonezu, 2 sprasowanymi ząbkami czosnku, szczyptą soli (dosłownie!) i odrobiną świeżo mielonego pieprzu.
5. Przygotowanym sosem polej swoją sałatkę i wymieszaj delikatnie.
A może sałatka na grilla z ziemniakami?
Taka sałatka jest bardzo prosta w zrobieniu. Jej receptura nie wymaga również wielu składników. Sałatka na grilla z ziemniakami jest także bardzo uniwersalnym pomysłem. Każdy ją zna w jakiejś formie. Niejeden próbował i zajadał się nią z równym apetytem, co podanym do niej stekiem prosto z rusztu. Świetnie pasuje do grillowego piwa. Uniwersalnie komponuje się z pieczywem. Prawda, że całkiem dobry pomysł na sałatkę do grilla. Z naszą pomocą wyjdzie ci idealna.
SZYBKA SAŁATKA NA GRILLA Z ZIEMNIAKAMI – JAK ZROBIĆ?
1. Dokładnie umyj ½ kg ziemniaków. Jeszcze ich nie obieraj. Ugotuj w łupinach. Po odcedzeniu i ostudzeniu zdejmij skórkę i pokrój w kostkę. Wrzuć wszystko do dużej miski.2. Pokrój w kostkę 4 duże kiszone ogórki oraz pęczek rzodkiewek. One również niech znajdą się w misce.
3. Posiekaj drobno koperek. W osobnej misce zmieszaj go z 2 łyżkami majonezu, 3 łyżkami gęstego jogurtu greckiego, 2 sprasowanymi ząbkami czosnku oraz solą i pieprzem (wedle uznania, do smaku).
4. Wymieszaj składniki sałatki z przygotowanym sosem. Przełóż całość do ulubionej salaterki i zabezpiecz folią spożywczą.
5. Aby smaki odpowiednio się połączyły, zostaw taką sałatkę w lodówce na co najmniej godzinę lub dwie. Wyjmij bezpośrednio przed podaniem na grillu.
Lekka sałatka na grilla? Koniecznie!
Ciężkostrawne potrawy z grilla muszą mieć na talerzu odpowiedni balans. Nic nie zrobi im tak dobrze, jak wielobarwne towarzystwo lekkiej i przepysznej sałatki. Na grilla jak znalazł. Na co dzień również. Możesz nawet zabrać ją ze sobą do pracy, aby zapewnić sobie pożywne, drugie śniadanie, czy też lekki, ale treściwy obiad ze świeżym pieczywem. Bierzmy się do dzieła, zaraz przecież przyjdą goście. Będzie szybko, łatwo i bardzo pycha!
JAK ZROBIĆ SAŁATKĘ HAWAJSKĄ – LEKKA I IDEALNA NA GRILLA:
1. Zacznij od umycia po jednej, małej papryce żółtej i czerwonej. Następnie usuń z nich gniazda nasienne i pokrój w kostkę.2. W kostkę pokrój również puszkę ananasa oraz 200 g szynki.
3. Posiekaj duży pęczek szczypiorku. Ugotuj 200 g makaronu semolinowy orzo według instrukcji producenta umieszczonej na opakowaniu.
4. W małej miseczce zmieszaj 3 łyżki jogurtu naturalnego z 2 łyżkami majonezu oraz solą i pieprzem.
5. Wrzuć wszystko do dużej miski, dodaj odsączoną kukurydze z puszki (ok. pół szklanki) oraz polej wszystko sosem. Wymieszaj dokładnie i ciesz się podczas grilla lekką i smaczną sałatką z odrobiną słodyczy (przechowuj w lodówce!).
Warto przeczytać

Ryż parboiled - niezbędny w każdej kuchni
Ryż parboiled to nie byle jaki gatunek ryżu! Ten niezwykły produkt powstaje dzięki specjalnemu procesowi obróbki, który nadaje mu wyjątkowe właściwości. Zanim ziarna trafiają do naszych sklepów, są poddane specjalnej obróbce termicznej z użyciem pary wodnej pod ciśnieniem. To właśnie dzięki temu procesowi ryż paraboliczny różni się znacząco od tradycyjnych odmian.
czytaj więcej
Ryż arborio - co musisz o nim wiedzieć
Ryż arborio to prawdziwy skarb włoskiej kuchni, który od lat podbija serca miłośników dobrego jedzenia na całym świecie. Ta wyjątkowa odmiana ryżu popularna jest w północnych Włoszech, gdzie od pokoleń stanowi podstawę najsłynniejszych dań regionu. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego ten konkretny ryż jest tak cenny i jak gotować ryż arborio, żeby osiągnąć perfekcyjny efekt, to trafiłeś we właściwe miejsce.
czytaj więcej
Ryż czarny - właściwości i potrawy
Czarny ryż to prawdziwa perła wśród zbóż, która swoją fascynującą historię rozpoczęła w starożytnych Chinach, gdzie przez stulecia była ceniony bardziej niż złoto. Kiedyś nazywany ryżem zakazanym, był dostępny wyłącznie dla cesarskiej rodziny i najwyższej arystokracji. Dlaczego? Dlatego, że jego uprawa była niezwykle kosztowna i czasochłonna, a planów było stosunkowo mało w porównaniu do innych odmian ryżu.
czytaj więcej
Ryż brązowy - jak go wykorzystać
Ryż brązowy to prawdziwy skarb w kuchni każdego, kto dba o zdrowie i chce wprowadzić więcej pełnoziarnistych produktów do swojej codziennej diety. W przeciwieństwie do popularnego ryżu białego, ten brązowy odpowiednik zachowuje wszystkie swoje naturalne wartości odżywcze i oferuje znacznie więcej korzyści zdrowotnych. Coraz więcej osób odkrywa jego wyjątkowe właściwości i zastępuje nim tradycyjny ryż biały w swoich ulubionych przepisach.
czytaj więcej
Makaron rigatoni- poznaj 5 najlepszych przepisów
Rigatoni to jeden z najpopularniejszych kształtów makaronu, który podbija serca miłośników włoskiej kuchni na całym świecie. Ten charakterystyczny makaron o rurkowatym kształcie doskonale łączy się z różnorodnymi sosami i składnikami, tworząc niezapomniane kulinarne doświadczenia. Jego unikalna struktura z charakterystycznymi rowkami sprawia, że każdy kęs jest nasycony intensywnym smakiem. Dziś przedstawimy Ci pięć wyjątkowych przepisów, które sprawią, że makaron rigatoni stanie się gwiazdą Twojego stołu!
czytaj więcej
Makaron pełnoziarnisty - czy warto na niego stawiać
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia, makaron pełnoziarnisty zyskuje na popularności. Ale czy rzeczywiście jest lepszy od tradycyjnego białego? Sprawdźmy, co kryje się za ciemnym kolorem tego produktu i dlaczego warto go wprowadzić do codziennej diety.
czytaj więcej
Makaron bezglutenowy - co musisz o nim wiedzieć i jak go używać
Makaron bezglutenowy to nie tylko alternatywa dla osób z celiakią - to prawdziwa rewolucja w kuchni! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego coraz więcej ludzi sięga po bezglutenowy makaron? Może dlatego, że w końcu odkryli, jak smaczny i zdrowy może być. A może po prostu chcą urozmaicić swoją dietę bezglutenową? Tak czy inaczej, świat makaronów bez glutenu otwiera przed nami mnóstwo możliwości kulinarnych.
czytaj więcej
Makaron z suszonymi pomidorami - pyszny obiad dla Ciebie
Makaron z suszonymi pomidorami to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzą z mody. Prosty w przygotowaniu, ale pełen smaku - idealny na każdą okazję. Czy to szybki lunch w tygodniu, czy też romantyczną kolację we dwoje, ten klasyk zawsze sprawdza się doskonale. Jak go przyrządzić? Poznaj nasze sposoby!
czytaj więcej
Makaron z łososiem - pyszne danie w 7 odsłonach
Makaron z łososiem to połączenie, które po prostu nie może zawieść. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz go na szybki obiad po pracy, czy planujesz romantyczną kolację, ten duet zawsze trafia w dziesiątkę. Łosoś swoim delikatnym smakiem i kremową teksturą idealnie komponuje się z różnymi rodzajami makaronu, tworząc dania, które zadowolą nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Poznaj 7 naszych ulubionych przepisów na makaron z łososiem!
czytaj więcej