3 przepisy na sałatki do dań z grilla

Rewelacyjna sałatka na grilla – jak zrobić?
Najlepsza, jaką jedliśmy. Robimy ja regularnie, więc doskonale wiemy, gdzie tkwi jej sekret. Jak na razie wśród naszych codziennych sukcesów nie pojawiła się lepsza sałatka do grilla. Apetycznie prezentuje się obok grillowanej karkówki. Wyśmienicie uzupełnia smak kiełbas zarumienionych na ruszcie. Nawet pikantne szaszłyki smakują z nią jeszcze lepiej. Jak to możliwe?JAK ZROBIĆ SAŁATKĘ NA GRILLA Z BROKUŁEM?
1. Umyj średniej wielkości brokułu, podziel go na małe różyczki i wrzuć do wrzątku. Podgotuj je przez 6 minut, a następnie odcedź i całkowicie ostudź.2. Pokrój na małe kawałki 2 pomidory malinowe, 1 czerwoną cebulę i cały duży pęczek rzodkiewek. Wrzuć je do miski i dodaj odsączoną kukurydzę z puszki.
3. Wkrusz lub pokrój i dodaj całą kostkę sera feta. Wsyp również 2-3 łyżek łuskanego słonecznika.
4. W osobnej miseczce wymieszaj 2 łyżki jogurtu naturalnego z 2 łyżkami majonezu, 2 sprasowanymi ząbkami czosnku, szczyptą soli (dosłownie!) i odrobiną świeżo mielonego pieprzu.
5. Przygotowanym sosem polej swoją sałatkę i wymieszaj delikatnie.
A może sałatka na grilla z ziemniakami?
Taka sałatka jest bardzo prosta w zrobieniu. Jej receptura nie wymaga również wielu składników. Sałatka na grilla z ziemniakami jest także bardzo uniwersalnym pomysłem. Każdy ją zna w jakiejś formie. Niejeden próbował i zajadał się nią z równym apetytem, co podanym do niej stekiem prosto z rusztu. Świetnie pasuje do grillowego piwa. Uniwersalnie komponuje się z pieczywem. Prawda, że całkiem dobry pomysł na sałatkę do grilla. Z naszą pomocą wyjdzie ci idealna.
SZYBKA SAŁATKA NA GRILLA Z ZIEMNIAKAMI – JAK ZROBIĆ?
1. Dokładnie umyj ½ kg ziemniaków. Jeszcze ich nie obieraj. Ugotuj w łupinach. Po odcedzeniu i ostudzeniu zdejmij skórkę i pokrój w kostkę. Wrzuć wszystko do dużej miski.2. Pokrój w kostkę 4 duże kiszone ogórki oraz pęczek rzodkiewek. One również niech znajdą się w misce.
3. Posiekaj drobno koperek. W osobnej misce zmieszaj go z 2 łyżkami majonezu, 3 łyżkami gęstego jogurtu greckiego, 2 sprasowanymi ząbkami czosnku oraz solą i pieprzem (wedle uznania, do smaku).
4. Wymieszaj składniki sałatki z przygotowanym sosem. Przełóż całość do ulubionej salaterki i zabezpiecz folią spożywczą.
5. Aby smaki odpowiednio się połączyły, zostaw taką sałatkę w lodówce na co najmniej godzinę lub dwie. Wyjmij bezpośrednio przed podaniem na grillu.
Lekka sałatka na grilla? Koniecznie!
Ciężkostrawne potrawy z grilla muszą mieć na talerzu odpowiedni balans. Nic nie zrobi im tak dobrze, jak wielobarwne towarzystwo lekkiej i przepysznej sałatki. Na grilla jak znalazł. Na co dzień również. Możesz nawet zabrać ją ze sobą do pracy, aby zapewnić sobie pożywne, drugie śniadanie, czy też lekki, ale treściwy obiad ze świeżym pieczywem. Bierzmy się do dzieła, zaraz przecież przyjdą goście. Będzie szybko, łatwo i bardzo pycha!
JAK ZROBIĆ SAŁATKĘ HAWAJSKĄ – LEKKA I IDEALNA NA GRILLA:
1. Zacznij od umycia po jednej, małej papryce żółtej i czerwonej. Następnie usuń z nich gniazda nasienne i pokrój w kostkę.2. W kostkę pokrój również puszkę ananasa oraz 200 g szynki.
3. Posiekaj duży pęczek szczypiorku. Ugotuj 200 g makaronu semolinowy orzo według instrukcji producenta umieszczonej na opakowaniu.
4. W małej miseczce zmieszaj 3 łyżki jogurtu naturalnego z 2 łyżkami majonezu oraz solą i pieprzem.
5. Wrzuć wszystko do dużej miski, dodaj odsączoną kukurydze z puszki (ok. pół szklanki) oraz polej wszystko sosem. Wymieszaj dokładnie i ciesz się podczas grilla lekką i smaczną sałatką z odrobiną słodyczy (przechowuj w lodówce!).
Warto przeczytać

Kiszone śledzie - jak zrobić?
Kiszone śledzie to danie typowe dla kuchni skandynawskiej i bałtyckiej, który od wieków zwraca uwagę swoim intensywnym smakiem i aromatem. Nie da się przy tym ukryć, że budzi też kontrowersje charakterystycznym zapachem, który jednak nie odstrasza prawdziwych smakoszy. Odkryj sekrety domowego kiszenia śledzi i poznaj przepis, który pozwoli Ci cieszyć się tym niezwykłym przysmakiem przez cały rok!
czytaj więcej
Kiszone pomidory - jak zrobić?
Kiszone pomidory to prawdziwy skarb tradycyjnej kuchni, który powraca do łask w dobie rosnącej popularności fermentacji i przetworów domowych. Ten prosty, ale niezwykle skuteczny sposób konserwacji warzyw pozwala zachować nie tylko ich smak, ale także cenne właściwości zdrowotne na długie miesiące. Odkryj tajemnice kiszenia pomidorów i poznaj przepis, który sprawi, że Twoja spiżarnia wzbogaci się o wyjątkowe przetwory pełne probiotyków i intensywnego smaku!
czytaj więcej
Kasza owsiana - poznaj ją bliżej!
Kasza owsiana to prawdziwy diament wśród produktów zbożowych, który wciąż pozostaje niedoceniony w polskich kuchniach. Ten uniwersalny składnik łączy w sobie wszystkie walory zdrowotne owsa z niezwykłą wszechstronnością kulinarną. Od sytnych śniadań po wyrafinowane obiady i zdrowe desery - odkryj, dlaczego kasza owsiana powinna znaleźć stałe miejsce w Twojej spiżarni!
czytaj więcej
Kasza kukurydziana
Kasza kukurydziana to często niedoceniany produkt, który zasługuje na znacznie większą uwagę niż tylko jako pokarm dla najmłodszych. Ten złocisty grysik kryje w sobie bogactwo wartości odżywczych i nieskończone możliwości kulinarne. Od sytnych śniadań po wyrafinowane obiady i słodkie desery - odkryj, jak kasza kukurydziana może wzbogacić Twoje codzienne menu!
czytaj więcej
Kasza gryczana - najlepsze potrawy dla całej rodziny!
Kasza gryczana to jeden z najbardziej wartościowych produktów w polskiej kuchni, który zasługuje na miano superfoodu naszych babć. Ten niepozorny produkt kryje w sobie potężną dawkę składników odżywczych i możliwości kulinarnych. Od klasycznych dań po nowoczesne interpretacje - poznaj tajemnice przygotowywania idealnej kaszy gryczanej, która zachwyci całą rodzinę!
czytaj więcej
Ryż basmati w Twojej kuchni
Ryż basmati to prawdziwy król wśród aromatycznych odmian ryżu, który swoim niepowtarzalnym zapachem i sypką konsystencją podbił serca kucharzy na całym świecie. Ten długoziarnisty aromatyczny ryż pochodzący z regionu Himalajów charakteryzuje się wyjątkowym smakiem i właściwościami kulinarnymi, które czynią go idealnym składnikiem zarówno prostych, jak i wyrafinowanych dań. Odkryj sekrety idealnego gotowania ryżu basmati i poznaj niezliczone możliwości jego wykorzystania w Twojej kuchni!
czytaj więcej
Ryż jaśminowy - co musisz o nim wiedzieć?
Ryż jaśminowy to prawdziwa perła kuchni azjatyckiej, która swoim delikatnym aromatem i wyjątkową teksturą podbiła serca kucharzy na całym świecie. Ten długoziarnisty ryż jaśminowy pochodzi z Tajlandii i charakteryzuje się lekko kleistą konsystencją oraz słodkim, kwiatowym zapachem. Odkryj sekrety przygotowania idealnego ryżu jaśminowego i poznaj jego niezwykłe walory smakowe oraz zdrowotne!
czytaj więcej
Kasza bulgur - poznaj najlepsze przepisy!
Kasza bulgur to prawdziwy diament kuchni śródziemnomorskiej, który powoli zdobywa serca polskich kucharzy. Ten niezwykły produkt, powstający z pszenicy durum, łączy w sobie prostotę przygotowania z bogactwem smaku i cennych składników odżywczych. Od egzotycznych sałatek po sycące obiady - odkryj nieskończone możliwości kulinarnej przygody z kaszą bulgur!
czytaj więcej
Kasza bezglutenowa - co musisz o niej wiedzieć?
Świat kasz bezglutenowych to prawdziwa kopalnia smaków i składników odżywczych dla osób unikających glutenu. Niezależnie od tego, czy cierpisz na celiakię, masz nietolerancję glutenu, czy po prostu chcesz wprowadzić zdrowsze alternatywy do swojej diety - kasze bezglutenowe oferują duże możliwości kulinarnych eksperymentów. Odkryj bogactwo smaków i poznaj sekrety zdrowego żywienia bez glutenu!
czytaj więcej