DARMOWA DOSTAWA od 129 zł NATYCHMIASTOWA WYSYŁKA!
Uwaga! Zamówienia zrealizowane do godziny 12.00 wysyłane są tego samego dnia!

Warto przeczytać

Bataty z piekarnika. Prosty przepis na sycący obiad

Porady 4.06.2023

Poszukując pomysłu na zdrowy i smaczny posiłek, łatwo natrafić na przepis zawierający bataty. Delikatne i kremowe w środku, chrupiące z zewnątrz słodkie ziemniaki można przyrządzić na kilka różnych sposobów – ugotować, usmażyć lub upiec. Pieczone bataty prosto z piekarnika smakują obłędnie, a ten sposób obróbki cieplnej uważa się za jeden z najzdrowszych. Jak zrobić pyszne pieczone bataty? Poznaj nasz przepis na sycący obiad!

czytaj więcej

Dlaczego warto jeść bataty? Wartości odżywcze ukryte w tych warzywach

Porady 3.06.2023

Bataty, inaczej nazywane słodkimi ziemniakami to bulwiaste warzywa, które od kilku lat stają się coraz bardziej popularne. Wpływ na to mają ich wartości odżywcze oraz smak. Pochodzące z Ameryki Południowej bulwy są bogate w witaminy i minerały, a także inne składniki aktywne, które mają zbawienny wpływ na zdrowie. Włączając bataty do diety, wspomagasz organizm w walce z chorobami i poprawiasz swoją odporność. W poniższym artykule przedstawimy Ci wszystkie korzyści płynące z wprowadzenia do diety słodkich ziemniaków.

czytaj więcej

Carpaccio z buraka. Pomysł na pyszną i zdrową przystawkę

Porady 2.06.2023

Carpaccio z buraków czerwonych to smaczna alternatywa dla tradycyjnego carpaccio, która od kilku lat utrzymuje się na wyżynach popularności. Większość restauracji oferujących wersję mięsną serwuje także carpaccio z buraka gotowanego dla wegetarian. Nie wiadomo, kto wpadł na pomysł zmodyfikowania mięsnej wersji, nie ma też jasno określonego sposobu ani receptury na ten buraczany przysmak, a każdy szef kuchni przyrządza go wedle swojego pomysłu.

czytaj więcej