Dietetyczne muffinki marchewkowe — zdradzamy nasz przepis!
![](images/_news_shot/muffins-1624142_1920.jpg)
Jak zrobić dietetyczne babeczki marchewkowe?
Przepis na muffinki marchewkowe fit jest bardzo prosty. Składnikami suchymi niezbędnymi do ich przygotowania są: 1 szklanka mąki, 0,5 szklanki ksylitolu, 0,5 szklanki orzechów włoskich, 0,5 szklanki gorzkiej czekolady, 0,5 szklanki suszonej żurawiny oraz 2 łyżeczki proszku do pieczenia.Składniki mokre na dietetyczne babeczki marchewkowe to natomiast: 2 jajka, 0,5 szklanki oleju, 0,5 szklanki soku pomarańczowego i 2 marchewki.
Jak krok po kroku przygotowuje się muffinki dietetyczne marchewkowe? Najpierw w misce należy zmieszać ze sobą jajka, olej oraz sok z pomarańczy. Następnie dodajemy do tego mąkę, ksylitol, proszek do pieczenia oraz cynamon i dokładnie mieszamy. Ścieramy marchewkę i wsypujemy ją do masy wraz z orzechami i żurawiną. Przekładamy masę do foremek uprzednio wyłożonych papilotkami. Pieczemy przez 30 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180 stopni.
Jak zaserwować zdrowe babeczki marchewkowe?
Sprawdzony sposób na codzienne, małe sukcesy w zaskakiwaniu domowników efektownie podanymi wypiekami to patery dostępne w naszym sklepie internetowym Tadar.pl. Aby możliwie jak najlepiej wyeksponować muffinki dietetyczne marchewkowe, warto zaopatrzyć się w szklany model. Miłośnikom tradycyjnych dekoracji kuchennych do gustu przypadnie z pewnością składająca się z 3 poziomów pojemna patera z ozdobnymi tłoczeniami na talerzach, które do złudzenia przypominają prawdziwe kryształy. Posiada ona praktyczny uchwyt, który ułatwia przenoszenie gadżetu z miejsca na miejsce. Jako że patera jest rozkręcana, po zakończonym przyjęciu z łatwością można ją schować do szafki, oszczędzając sporo miejsca na blacie, stole czy w kredensie.Babeczki marchewkwe fit podać można także na nowoczesnej szklanej paterze, którą tworzą 2 talerze o prostokątnym kształcie oraz stalowy uchwyt.
We wnętrzach urządzonych w stylu prowansalskim, najlepiej prezentować będzie się natomiast porcelanowa patera z motywem kwiatów lawendy, motyli i fioletowej kraty.
Alternatywa dla muffinek marchewkowych fit
Muffinki marchewkowe bez cukru to nie jedyny zdrowy deser, który przygotować można na bazie tego warzywa. Co powiecie na ciasto marchewkowe? Oto, jak je zrobić. Potrzebne nam będą następujące składniki: 3 marchewki, 3 jajka, 1,5 szklanki płatków owsianych, garść orzechów włoskich, 3 łyżki miodu, 2 łyżki oleju kokosowego, 2 łyżeczki proszku do pieczenia, 1 łyżeczka cynamonu, 1 łyżeczka imbiru oraz szczypta soli. Wierzch ciasta udekorować można natomiast polewą przyrządzoną z 1 opakowania jogurtu oraz 1 łyżki miodu.Jak robi się dietetyczne ciasto marchewkowe? Jego przyrządzanie zaczynamy od starcia marchewek na tarce o drobnych oczkach. Dodajemy do nich olej, miód oraz żółtka. Dokładnie mieszamy. Blendujemy płatki owsiane i mieszamy je z proszkiem do pieczenia, cynamonem oraz imbirem. Łączymy ze sobą masę suchą i mokrą. Białka ubijamy na sztywną pianę ze szczyptą soli. Dodajemy je do reszty ciasta. Przekładamy je do formy do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia. Ciasto pieczemy przez 40 minut w piekarniku rozgrzanym do temperatury 180 stopni.
W międzyczasie przyrządzamy krem, miksując ze sobą jogurt oraz miód. Dekorujemy nim gotowe ciasto marchewkowe. Dodatkowo można je posypać rozdrobnionymi orzechami.
Z naszego bloga dowiecie się również jak zrobić pyszne ciastka z cynamonem („Jesienne kruche ciastka z cynamonem.”)
Marchewka to warzywo, które dotychczas kojarzyło Wam się z dodatkiem do obiadu? Już dziś spróbujcie naszych prostych muffinek marchewkowych i dietetycznego ciasta!
Warto przeczytać
![](images/_news_shot/8tatarzlososia.jpg)
Tatar z łososia - jak podawać?
Podawanie tatara z łososia to sztuka, która pozwala wyeksponować smak i świeżość tego delikatnego dania. W artykule przedstawimy najlepsze sposoby serwowania, które zachwycą Twoich gości i podkreślą jego smak. Odkryj nasze sposoby na serwowanie tatara z łososia!
czytaj więcej![](images/_news_shot/7jakpodacsushi.jpg)
Jak podawać sushi?
Sushi, będące kwintesencją japońskiej kuchni, zyskało ogromną popularność na całym świecie. Podawanie sushi to nie tylko kwestia smaku, ale także sztuka, która wymaga znajomości odpowiednich zasad i etykiety. Przygotuj się na fascynującą podróż po tajnikach podawania sushi, która pozwoli Ci zaskoczyć swoich gości i w pełni cieszyć się smakiem tego wyrafinowanego dania.
czytaj więcej![](images/_news_shot/6burrata.jpg)
Burrata — jak podawać?
Burrata, delikatny włoski ser z regionu Apulia o kremowym wnętrzu, zdobywa coraz większą popularność wśród smakoszy na całym świecie. Jej wyjątkowy smak i tekstura sprawiają, że doskonale komponuje się z różnorodnymi dodatkami i daniami. Podanie burraty może być prawdziwą sztuką. W jaki sposób zaserwować gościom burratę? Odkryj nasze sposoby na ten pyszny ser!
czytaj więcej![](images/_news_shot/4organizacjaszafek.jpg)
Organizacja szafek w kuchni - co ją usprawni?
Organizacja szafek kuchennych bywa nie lada wyczynem, jednak dobrze zaplanowane i uporządkowane szafki znacznie ułatwiają i przyspieszają cały proces gotowania. W tym artykule przedstawimy praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zoptymalizować układ szafek, zwiększyć ich funkcjonalność i zminimalizować chaos w kuchni. Odkryj sprawdzone metody na organizację Twoich szafek!
czytaj więcej![](images/_news_shot/3organizacjakuchni.jpg)
Organizacja kuchni - 5 porad, dzięki którym lepiej zarządzisz przestrzenią!
Dobra organizacja kuchni wpływa na wygodę i efektywność codziennego gotowania. W dobrze zorganizowanej kuchni wszystko ma swoje miejsce, co ułatwia utrzymanie porządku i oszczędza czas. Jeśli marzysz o kuchni, w której panuje ład i harmonia, koniecznie przeczytaj ten artykuł!
czytaj więcej![](images/_news_shot/2przechowywanielodowka.jpg)
Jak przechowywać jedzenie w lodówce, by było dłużej świeże?
Przechowywanie żywności w lodówce w odpowiedni sposób może znacznie przedłużyć jej świeżość i zapobiec marnotrawstwu. W jaki sposób przedłużyć trwałość i przydatność do spożycia swoich ulubionych artykułów spożywczych? W tym artykule zdradzimy Ci wszystkie triki na to, by cieszyć się swoim jedzeniem przez dłuższy czas!
czytaj więcej![](images/_news_shot/9balkon.jpg)
Jak urządzić balkon?
Urządzanie balkonu to doskonała okazja, aby stworzyć małą oazę spokoju i relaksu w sercu miasta. Niezależnie od jego rozmiaru, każdy balkon może stać się przytulnym miejscem do wypoczynku, spotkań z przyjaciółmi czy uprawy roślin. Kluczowe jest odpowiednie zagospodarowanie przestrzeni, wybór funkcjonalnych mebli oraz dodanie elementów dekoracyjnych, które nadadzą mu indywidualny charakter. Poznaj nasze sprawdzone pomysły i inspiracje, które pomogą Ci w pełni wykorzystać potencjał Twojego balkonu.
czytaj więcej![](images/_news_shot/10taras.jpg)
Jak urządzić taras?
Taras to niezwykle ważny element każdego domu. Niezależnie od jego rozmiaru, odpowiedni dobór mebli, roślin i dodatków może przekształcić taras w prawdziwą oazę spokoju. Kluczowe jest zrozumienie potrzeb i preferencji domowników, aby wybrać styl aranżacji, który będzie odpowiadał wszystkim użytkownikom. Odkryj różne sposoby na urządzenie stylowego i funkcjonalnego tarasu!
czytaj więcej![](images/_news_shot/5copodnamiot.jpg)
Co zabrać pod namiot? Lista samych konkretów!
Wybierając się na biwak pod namiot, warto wcześniej dobrze przygotować się do wyprawy, aby zapewnić sobie komfort i bezpieczeństwo. Kluczowe jest spakowanie niezbędnych rzeczy, które pozwolą cieszyć się bliskością natury bez zbędnych trudności. Co zabrać ze sobą pod namiot? Poznaj listę najpotrzebniejszych rzeczy!
czytaj więcej