Sernik z dyni — jesienna fit alternatywa dla kalorycznego oryginału!

Fit sernik w różnych odsłonach
Sernik jest ciastem, które od lat cieszy się niesłabnącą popularnością wśród miłośników słodkości na całym świecie. Jego klasyczna wersja wiedeńska to przysmak znany nam w Polsce. Serwuje się go również w krajach niemieckojęzycznych. Jego cechą charakterystyczną jest fakt, iż najczęściej piecze się go bez spodu.Kolejną wariacją na temat sernika jest jego nowojorska odsłona. Swoją kremową konsystencję zawdzięcza on dodatkowi serka Philadelphia. Upieczone w kąpieli wodnej ciasto pokrywa się polewą przyrządzaną na bazie śmietanki, soku z cytryny oraz cukru.
Sernik japoński to natomiast deser, do upieczenia którego potrzebna jest masa serowa oraz białkowa. Podobnie jak w przypadku nowojorskiej wersji, przygotowuje się je osobno, w kąpieli wodnej i łączy ze sobą tuż przed wstawieniem ciasta do piekarnika.
Spotkać możemy się również z sernikiem rosyjskim. Jego cechą charakterystyczną jest dwukolorowa masa przygotowywana z kakao, cukru pudru, masła, mąki i proszku do pieczenia. Większą częścią ciasta wykłada się dno blachy. Następnie umieszcza się w niej masę twarogową i pokrywa resztą kakaowego ciasta.
Sernik dyniowy — przepis
Jak krok po kroku przyrządzić sernik z dyni? Przepis na niego wygląda następująco: do przyrządzenia spodu sernika z puree z dyni potrzebne będzie nam 200 g herbatników, 90 g masła oraz 1 łyżeczka cynamonu. Masę serową sernika z dyni fit przygotujemy z 1 kg twarogu, 1 kg dyni, 4 jajek, 150 g cukru oraz 1 opakowania budyniu waniliowego. Polewę do dietetycznego sernika wykonać można natomiast z 250 g jogurtu i 2 łyżek miodu.Pierwszy etap przygotowywania dyniowego sernika to zmiksowanie herbatników przy pomocy blendera. Następnie roztapiamy masło, polewamy nim ciasteczka i dodajemy przyprawy. Dno formy do pieczenia wykładamy papierem do pieczenia i przekładamy na nią herbatniki. Wstawiamy je na pół godziny do lodówki.
Następnie przechodzimy do robienia puree z dyni, które to stanowi bazę sernika dyniowego dietetycznego. Dynię kroimy w paski i układamy je na blasze uprzednio wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy przez około 40 minut w temperaturze 200 stopni. Oddzielamy miąższ od skórki i miksujemy blenderem. Gotowe puree przecieramy przez sitko. Miksujemy z twarogiem aż do uzyskania jednolitej masy. Dodajemy cukier, jajka oraz budyń i ponownie miksujemy. Tak przyrządzoną masę serową wykładamy do tortownicy i pieczemy przez około godzinę w 180 stopniach.
Jak zrobić polewę do sernika z dynią fit? Jogurt miksujemy z miodem i polewamy nim ciasto. Upieczony sernik dietetyczny zostawiamy do ostygnięcia, a następnie wkładamy do lodówki na noc.
Jak udekorować i zaserwować sernik dyniowy dietetyczny?
Aby własnoręcznie upieczony dietetyczny sernik cieszył oko, zadbać należy o odpowiednie jego ozdobienie i podanie. Do tego celu znakomicie sprawdzą się akcesoria do pieczenia z asortymentu naszego sklepu internetowego Tadar.pl. Do udekorowania fit sernika dyniowego wykorzystać można na przykład rękaw cukierniczy z 5 różnymi końcówkami. Z jego pomocą z łatwością ozdobimy sernik dietetyczny bez cukru przy pomocy uprzednio przygotowanego kremu.W jaki sposób najlepiej zaserwować fit sernik dyniowy? Znakomicie do tego celu sprawdzą się patery z naszej oferty. Najczęściej wykonuje się je ze szkła, lecz spotkać można się również z modelami porcelanowymi. Patery mogą mieć 2 lub 3 poziomy. Alternatywą dla nich jest ozdobny talerz na ciasto.
Upieczony według naszych wskazówek kremowy sernik z dynią to sprawdzony sposób na codzienne, małe sukcesy w zaskakiwaniu bliskich niebanalnymi, jesiennymi fit słodyczami.
Warto przeczytać

Ryż parboiled - niezbędny w każdej kuchni
Ryż parboiled to nie byle jaki gatunek ryżu! Ten niezwykły produkt powstaje dzięki specjalnemu procesowi obróbki, który nadaje mu wyjątkowe właściwości. Zanim ziarna trafiają do naszych sklepów, są poddane specjalnej obróbce termicznej z użyciem pary wodnej pod ciśnieniem. To właśnie dzięki temu procesowi ryż paraboliczny różni się znacząco od tradycyjnych odmian.
czytaj więcej
Ryż arborio - co musisz o nim wiedzieć
Ryż arborio to prawdziwy skarb włoskiej kuchni, który od lat podbija serca miłośników dobrego jedzenia na całym świecie. Ta wyjątkowa odmiana ryżu popularna jest w północnych Włoszech, gdzie od pokoleń stanowi podstawę najsłynniejszych dań regionu. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego ten konkretny ryż jest tak cenny i jak gotować ryż arborio, żeby osiągnąć perfekcyjny efekt, to trafiłeś we właściwe miejsce.
czytaj więcej
Ryż czarny - właściwości i potrawy
Czarny ryż to prawdziwa perła wśród zbóż, która swoją fascynującą historię rozpoczęła w starożytnych Chinach, gdzie przez stulecia była ceniony bardziej niż złoto. Kiedyś nazywany ryżem zakazanym, był dostępny wyłącznie dla cesarskiej rodziny i najwyższej arystokracji. Dlaczego? Dlatego, że jego uprawa była niezwykle kosztowna i czasochłonna, a planów było stosunkowo mało w porównaniu do innych odmian ryżu.
czytaj więcej
Ryż brązowy - jak go wykorzystać
Ryż brązowy to prawdziwy skarb w kuchni każdego, kto dba o zdrowie i chce wprowadzić więcej pełnoziarnistych produktów do swojej codziennej diety. W przeciwieństwie do popularnego ryżu białego, ten brązowy odpowiednik zachowuje wszystkie swoje naturalne wartości odżywcze i oferuje znacznie więcej korzyści zdrowotnych. Coraz więcej osób odkrywa jego wyjątkowe właściwości i zastępuje nim tradycyjny ryż biały w swoich ulubionych przepisach.
czytaj więcej
Makaron rigatoni- poznaj 5 najlepszych przepisów
Rigatoni to jeden z najpopularniejszych kształtów makaronu, który podbija serca miłośników włoskiej kuchni na całym świecie. Ten charakterystyczny makaron o rurkowatym kształcie doskonale łączy się z różnorodnymi sosami i składnikami, tworząc niezapomniane kulinarne doświadczenia. Jego unikalna struktura z charakterystycznymi rowkami sprawia, że każdy kęs jest nasycony intensywnym smakiem. Dziś przedstawimy Ci pięć wyjątkowych przepisów, które sprawią, że makaron rigatoni stanie się gwiazdą Twojego stołu!
czytaj więcej
Makaron pełnoziarnisty - czy warto na niego stawiać
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia, makaron pełnoziarnisty zyskuje na popularności. Ale czy rzeczywiście jest lepszy od tradycyjnego białego? Sprawdźmy, co kryje się za ciemnym kolorem tego produktu i dlaczego warto go wprowadzić do codziennej diety.
czytaj więcej
Makaron bezglutenowy - co musisz o nim wiedzieć i jak go używać
Makaron bezglutenowy to nie tylko alternatywa dla osób z celiakią - to prawdziwa rewolucja w kuchni! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego coraz więcej ludzi sięga po bezglutenowy makaron? Może dlatego, że w końcu odkryli, jak smaczny i zdrowy może być. A może po prostu chcą urozmaicić swoją dietę bezglutenową? Tak czy inaczej, świat makaronów bez glutenu otwiera przed nami mnóstwo możliwości kulinarnych.
czytaj więcej
Makaron z suszonymi pomidorami - pyszny obiad dla Ciebie
Makaron z suszonymi pomidorami to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzą z mody. Prosty w przygotowaniu, ale pełen smaku - idealny na każdą okazję. Czy to szybki lunch w tygodniu, czy też romantyczną kolację we dwoje, ten klasyk zawsze sprawdza się doskonale. Jak go przyrządzić? Poznaj nasze sposoby!
czytaj więcej
Makaron z łososiem - pyszne danie w 7 odsłonach
Makaron z łososiem to połączenie, które po prostu nie może zawieść. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz go na szybki obiad po pracy, czy planujesz romantyczną kolację, ten duet zawsze trafia w dziesiątkę. Łosoś swoim delikatnym smakiem i kremową teksturą idealnie komponuje się z różnymi rodzajami makaronu, tworząc dania, które zadowolą nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Poznaj 7 naszych ulubionych przepisów na makaron z łososiem!
czytaj więcej