Ciasto dyniowe fit – 11 pomysłów
Porady
30.10.2020
Jakie ciasto dyniowe bez cukru?
Zupa z dyni już zdążyła zapewne rozbudzić twój jesienny apetyt, więc pora na coś na wskroś słodkiego, choć bez cukru. Naturalny deser, jakim jest dietetyczne ciasto dyniowe, to bardzo smaczny krok ku oswojeniu tej pory roku z codziennymi sukcesami od Tadar.pl. Przygotuj więc sobie wszystko. Wyjmij odpowiednią formę do pieczenia, aby dyniowego ciasta starczyło dla wszystkich. Przygotuj także ładną paterę, jeśli akurat mają wpaść do ciebie goście na kawę. To musi się udać! Zdrowe ciasto dyniowe jest dobre w każdej formie, nawet tej… do babki. Jeśli to twój pierwszy raz to zacznij od czegoś prostego, jak:- ciasto z dyni z orzechami i rodzynkami
- dyniowe ciasto z kremem śmietankowym
- nieco wytrawne ciasto dyniowo-kawowe
- ciasto z dyni i marchewki
Jesienne ciasto dyniowe – ciekawe fit pomysły
Czasem warto zacząć od pieczenia samej dyni. Wówczas smak ciasta będzie jeszcze bardziej bogaty i głęboki. Wiele zależy oczywiście od gatunku warzywa, dlatego należy dokładnie zwracać uwagę, jaką odmianę sugeruje znaleziony przepis na dyniowe ciasto dietetyczne. Co ciekawe, w Internecie można znaleźć nawet wersje bezglutenowe! Pomyśl tylko, jak pyszne muszą być takie wypieki zrobione na mące kokosowej lub innej bez dodatku zbóż. Są również dyniowe ciasta fit, które da się przygotować bez mąki. Czasem trzeba zrobić z tego warzywa puree innym razem zetrzeć je na tarce. Nam najbardziej podobają się 3 pomysły na:- sernik z pieczonej dyni z cynamonem
- tartę dyniową z laską wanilii i startą skórką pomarańczy
- miękkie i puszyste ciasto dyniowe z żurawiną
Ciasto z dyni niejeden ma smak!
Wciąż szukasz, dobrego fit ciasta dyniowego? Wahasz się, czy wybrać dynię piżmową, czy może przygotować coś słodkiego z dyni Hokkaido? Jesteśmy pewni, że na twojej ulubionej paterze do ciasta każda tarta, sernik, babka i inne dyniowe wypieki dietetyczne będą prezentowały się bardzo apetycznie. Pora więc pomyśleć nad jeszcze kilkoma wariantami, aby poszukać tego najlepszego przepisu. Nam cieknie ślinka na myśl, że z pomocą szatkownicy do warzyw lub innych akcesoriów kuchennych moglibyśmy przygotować:- czekoladowe ciasto z dyni
- ciasto z dyni i jabłek posypane płatkami migdałów
- dyniowy mech z kremem mascarpone
- zbite i pięknie pachnące amerykańskie ciasto dyniowe
Warto przeczytać
Jak używać parowaru bambusowego – kompletny poradnik krok po kroku
Dowiedz się, jak prawidłowo używać parowaru bambusowego – od przygotowania przed pierwszym użyciem, przez gotowanie krok po kroku, po czyszczenie i konserwację. Sprawdź, ile wody wlać, jak długo gotować warzywa, ryby i dim sum oraz jak uniknąć najczęstszych błędów, by cieszyć się zdrowym gotowaniem na parze przez lata.
czytaj więcej
Kremowa zupa z łososia na skandynawską nutę
Porady
11.01.2026
Zupa rybna z łososia to połączenie delikatnego smaku ryby z aromatem świeżych warzyw i ziół. Ta pyszna propozycja sprawdzi się zarówno jako elegancki obiad na co dzień, jak i danie na specjalne okazje. Odkryj, jak łatwo przygotować zupę z łososia w kilku wariantach i przekonaj się, że domowa zupa rybna może być prawdziwą ucztą dla podniebienia.
czytaj więcej
Ucha, rosyjska zupa rybna z klarownym wywarem
Porady
10.01.2026
Zupa rybna ucha to jeden z najbardziej szlachetnych przysmaków kuchni rosyjskiej, ceniony przez miłośników ryb na całym świecie. Ta klarowna, aromatyczna potrawa przygotowywana na kilku gatunkach ryb słodkowodnych zachwyca czystością smaku i głębią aromatu. Poznaj przepis na autentyczną uchę i odkryj, dlaczego ta zupa od wieków gości na stołach zarówno carskich pałaców, jak i skromnych chat rybackich.
czytaj więcej
Zupa śledziowa - kaszubski przysmak na chłodne dni
Porady
9.01.2026
Zupa śledziowa to prawdziwy skarb kuchni nadmorskiej, który od pokoleń gości na stołach kaszubskich i pomorskich rodzin. Ta wyrazista potrawa łączy charakterystyczny, słony smak śledzia z kremową bazą i aromatem tradycyjnych przypraw. Poznaj sprawdzony przepis na zupę śledziową i odkryj, dlaczego to danie wzbudza tak wiele kulinarnych emocji.
czytaj więcej
Zupa owocowa - idealna na lato
Porady
8.01.2026
Zupa owocowa to prawdziwy smak lata zamknięty w talerzu, który przywołuje wspomnienia beztroskich wakacji i babcinej kuchni. Ta słodka, kolorowa potrawa z różnych owoców jest lubiana zarówno dzieci, jak i dorosłych szukających lekkiego, orzeźwiającego posiłku. Poznaj przepis na zupę owocową i odkryj, jak łatwo przygotować danie, które może być obiadem, deserem lub chłodnikiem w upalne dni.
czytaj więcej
Zupa nic, czyli zapomniany smak dzieciństwa z PRL-u
Porady
7.01.2026
Zupa nic to prawdziwy smak dzieciństwa, który budzi najpiękniejsze wspomnienia wielu pokoleń Polaków. Ta delikatna, słodka potrawa z mleka i jajek gościła na stołach naszych babć jako szybka kolacja lub niedzielny deser. Poznaj sprawdzony przepis na zupę nic i podaruj swojej rodzinie chwilę kulinarnej nostalgii.
czytaj więcej
Aksamitna zupa kalafiorowa z nutą muszkatołową
Porady
6.01.2026
Domowa zupa kalafiorowa to klasyk polskich obiadów, który od pokoleń gości na rodzinnych stołach. Jej delikatny, kremowy smak zachwyca zarówno dorosłych, jak i najmłodszych domowników. Poznaj sprawdzony przepis na zupę kalafiorową i odkryj, jak w jednym garnku stworzyć danie o niezapomnianym smaku.
czytaj więcej
Zupa chrzanowa na zakwasie - wielkanocna klasyka
Porady
5.01.2026
Wielkanocna zupa chrzanowa to jedna z najbardziej charakterystycznych polskich zup świątecznych, która rozgrzewa i pobudza apetyt. Ta pyszna, aromatyczna potrawa z dodatkiem chrzanu doskonale otwiera wielkanocne śniadanie i przygotowuje podniebienie na kolejne dania. Poznaj przepis na najlepszą zupę chrzanową i odkryj, dlaczego to właśnie ona króluje na świątecznych stołach.
czytaj więcej
Ślepe ryby z myrdyrdą - regionalna zupa ziemniaczana ze Śląska
Porady
4.01.2026
Ślepe ryby to jedna z najbardziej oryginalnych zup kuchni śląskiej, która zaskakuje już samą nazwą. Ta sycąca i pożywna potrawa na bazie ziemniaków od pokoleń rozgrzewała mieszkańców Śląska i Wielkopolski w chłodne dni. Poznaj przepis na ślepe ryby z myrdyrdą i odkryj smak, który łączy prostotę składników z głębią regionalnej tradycji.
czytaj więcej
