Mycie rąk – jak robić to dobrze? Krok po kroku

Higieniczne mycie rąk – dlaczego to takie ważne?
Dłonie są jednymi z najbardziej zapracowanych części ciała. Wiele małych, codziennych sukcesów spotyka cię właśnie dzięki ich zręczności. Wystarczy jednak, że dotkniesz czegoś, na czym znajdują się bakterie lub wirus. Następnie mimowolnie potrzesz okolicę ust lub oczu. Niebezpieczne mikroorganizmy mogą kryć się na banknotach, opakowaniach produktów, ławce w parku, poręczy w tramwaju, a nawet klamce drzwi, czy dłoni drugiego człowieka. Wdrożenie odpowiedniej procedury mycia i dezynfekcji rąk jest więc bardzo istotne, aby zapobiegać tego rodzaju zakażeniom. Za każdym razem, gdy wychodzisz z domu, ponosisz pewne ryzyko. Inni domownicy również, bo jeśli zapomnisz umyć ręce lub zbagatelizujesz zasady higieny rąk. A wystarczy tylko woda i mydło. Miej je zawsze przy sobie, a w szczególnych sytuacjach posiłkuj się preparatami do odkażania dłoni.
Instrukcja mycia rąk krok po kroku
Podczas mycia dłoni liczy się dokładność. Warto skupić się w tym czasie jedynie na namydleniu rąk, gdyż tylko dzięki temu nie zapomnisz o żadnej ze stref, w której mogą czaić się zarazki. Prawidłowe mycie rąk powinno trwać ok. 30 sekund, w tym czasie:1. Używając ciepłej wody, zwilż ręce i nałóż mydło na ich wewnętrzną część.
2. Energicznie namydl wnętrze dłoni, pocierając je o siebie przez kilka sekund.
3. Teraz nanieś mydlaną pianę w przestrzeni pomiędzy palcami, splatając je w trakcie mycia.
4. Nie zapomnij o kciuku! Złap go drugą ręką i również dokładnie namydl u obu dłoni.
5. Teraz umyj dokładnie wierzch każdej dłoni (od czubków palców, aż poniżej linii nadgarstka).
6. Na koniec dokładnie namydl nadgarstki dookoła.
7. Spłucz mydliny i osusz dłonie.
Techniki mycia i dezynfekcji rąk – nie zapomnij o…
Częste mycie rąk jest bardzo ważne. Szczególnie dotyczy to np. dzieci, które potrafią być niezwykle beztroskie co do zasad higieny. Przekaż więc swojemu maluchowi instrukcję mycia rąk. Róbcie to wspólnie. Jego czyste dłonie to też większe bezpieczeństwo całej rodziny. Róbcie to przed przygotowaniem posiłku, w trakcie tworzenia dań, przed jedzeniem, po wizycie w toalecie, po spacerze, po zabawie, po powrocie z zakupów, po wypakowaniu zakupów, po wynoszeniu śmieci, po kichnięciu lub wydmuchaniu nosa i za każdym razem, gdy dotknięcie czegoś może wiązać się z przeniesieniem bakterii i wirusów do twojego domu. Mydelniczka lub dozownik do mydła w płynie powinny stać zarówno w kuchni, jak i w łazience. Ty natomiast podczas mycia rąk nie zapomnij o takich miejscach jak przestrzeń u nasady palców, paznokcie, zewnętrzna krawędź dłoni, czy też kciuki. Zaopatrz swój dom również w płyny do dezynfekcji na bazie alkoholu. Pamiętaj jednak, że wysuszają one mocno skórę, więc warto zadbać również o zapas kremów nawilżających.Warto przeczytać

Najczęściej zadawane pytania - co i jak, czyli o produktach do kuchni z Tadar.pl
Ty masz pytania, my udzielamy odpowiedzi! Zależy nam, aby nasze produkty były kupowane świadomie i jak najlepiej wpisywały się w twoje potrzeby. Mamy dla ciebie nie tylko codzienne sukcesy oraz magię smaku każdego dnia. Wraz z naszymi paczkami, do domów w całej Polsce wysyłamy wygodę, bezpieczeństwo użytkowania oraz stylowe wyposażenie kuchni. Rozwiej swoje wątpliwości i sprawdź, jakie kwestię najczęściej objaśniamy klientom kupującym w sklepie internetowym Tadar.pl!
czytaj więcej
Magia smaku zamknięta w znaku - piktogramy, które znajdziesz na produktach w Tadar.pl
Dobre oznakowanie produktów to podstawa. Wystarczy na nie spojrzeć i już wiadomo, co producent miał na myśli oraz jak poprawnie użytkować kupioną rzecz. Bez sięgania do instrukcji, bez długiego dociekania, domysłów, niepewności. Piktogramy to takie sprytne znaki, warto więc znać myśl, która za nimi stoi. Spokojnie, znajdziesz tu wszystkie niezbędne informacje na ten temat w czytelnej i przystępnej formie.
czytaj więcej
Maszynka do makaronu, ravioli i wałkowania ciasta – jak jej używać?
Makaron może mieć wiele postaci. Wszystko zaczyna się jednak od jednej i tej samej, czyli ciasta. Jeśli przepis jest dobry, to powinno ono wyjść sprężyste i nielepiące. Później wystarczy tylko je rozwałkować i wykroić z niego nitki lub wstążki. Do tego właśnie stworzono ręczne maszynki do makaronu, a my wyjaśnimy ci, jak działają, jak ich używać oraz podpowiemy, w jakich proporcjach zmieszać składniki, by zrobić świetne ciasto na makaron.
czytaj więcej
Sałatka Gyros
Kolorowa, aromatyczna i niezwykle sycąca sałatka gyros to prawdziwy hit polskich stołów, który zdobył serca miłośników zdrowego jedzenia na całym świecie. To danie charakteryzuje się bogatym smakiem i efektownym wyglądem, który sprawia, że równie dobrze sprawdzi się jako główne danie na obiad, jak i jako przystawka na przyjęciu czy grillu. Popularność tej sałatki wynika z jej uniwersalności – można ją przygotować w różnych wariantach, dostosowując składniki do własnych preferencji smakowych.
czytaj więcej
Sałatka z tortellini
Sycąca i kolorowa sałatka z tortellini to doskonały przykład włoskiej kuchni w nowoczesnym wydaniu. To danie, które łączy w sobie tradycyjne smaki z praktycznością przygotowania, sprawiając że idealnie sprawdza się zarówno jako lekki obiad, jak i efektowna przekąska na przyjęcie. Dzięki wykorzystaniu makaronu tortellini z dowolnym nadzieniem, każda wersja tej sałatki może mieć niepowtarzalny charakter i bogactwo smaków.
czytaj więcej
Sałatka z tuńczykiem
Pożywna i aromatyczna sałatka z tuńczykiem to popularne danie, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem. Potrawa ta sprawdzi się równie dobrze jako lekka kolacja, przekąska na przyjęcie, czy składnik świątecznego menu. Dzięki bogactwu składników odżywczych i długiemu okresowi przechowywania, sałatka z tuńczykiem cieszy się niesłabnącą popularnością w polskich domach.
czytaj więcej
Sałatka Cezar
Legenda amerykańskiej gastronomii, sałatka cezar to prawdziwy klasyk, który od dekad zachwyca swoim unikalnym smakiem i elegancką prostotą. To pyszne danie powstało w latach dwudziestych XX wieku w restauracji hotelu Caesar w Tijuanie, a dziś jest cenione na całym świecie za swój charakterystyczny smak i efektowną prezentację. Domowa sałatka cezar może konkurować z restauracyjnymi wersjami, a przygotowanie sałatki cezar jest prostsze niż mogłoby się wydawać.
czytaj więcej
Stal nierdzewna w kuchni – kompendium wiedzy
Przestrzeń do gotowania to świetne miejsce dla stali nierdzewnej. Jej właściwości wzorowo sprawdzają się podczas tworzenia najróżniejszych posiłków. Niejednokrotnie najlepsze patelnie, garnki, czy też blachy do pieczenia wykonane są właśnie ze stali nierdzewnej. Nawet twoje ulubione noże i stylowy czajnik tradycyjny korzystają z jej solidnej i higienicznej budowy, która dzięki nieporowatej powierzchni nie absorbuje aromatów, smaków, zabrudzeń i bakterii. Warto jednak wiedzieć, że niewłaściwe użytkowanie i pielęgnacja może powodować rdzewienie stali nierdzewnej. Dlaczego tak się dzieje? Jak tego uniknąć? Który rodzaj stali wybrać? Co w ogóle sprawia, że jest tak wyjątkowa? Oto pigułka informacji na ten temat, których możesz potrzebować, by dokonać świadomego zakupu na lata!
czytaj więcej
Sałatka z kurczakiem - najlepszy przepis!
Szukasz pomysłu na lekki, a jednocześnie sycący posiłek, który dostarczy energii na cały dzień? Sałatka z kurczakiem to idealne rozwiązanie! Jest nie tylko pyszna i kolorowa, ale również pełna wartości odżywczych. To doskonała propozycja na drugie śniadanie, lunch do pracy czy lekką kolację. W tym artykule podzielimy się przepisem na najlepszą sałatkę z kurczakiem, która z pewnością podbije serca wszystkich domowników. Poznaj sekret idealnego połączenia chrupiących warzyw, soczystego kurczaka i aromatycznego dressingu!
czytaj więcej