Dania postne – czyli jakie? 14 pomysłów
![](images/_news_shot/dania-postne-czyli-jakie-14-pomyslow-tadar-pl.jpg)
Proste potrawy postne
Zacznijmy od czegoś prostego, co można zrobić sprawnie, szybko i bez większego wysiłku. Takie dania postne sprawdzają się nie tylko przy okazji świąt, ale również na co dzień. Mogą być z ryżem, makaronem, kaszą, batatami lub ziemniakami. Dzięki zastąpieniu mięsa warzywami są również lekkostrawne i bardziej kolorowe – może nawet zachęcą twojego malucha do jedzenia! Proste obiady postne to bowiem między innymi:- Kasza bulgur z pestkami słonecznika i dyni oraz mieszanką warzyw mrożonych
- Ryż z sosem słodko-kwaśnym, grzybami i posiekanym porem, papryką, kiełkami fasoli oraz pędami bambusa
- Makaron na patelnię z sosem pomidorowym oraz groszkiem i marchewką
- Różyczki kalafiora lub brokułu zapieczone, czy też usmażone w cieście francuskim
Dania postne na obiad
Gdy cała rodzina spotyka się np. przy Wigilijnym stole, warto przygotować coś wyjątkowego. Jako że powinny to być smaczne potrawy postne, pieczenie, gotowanie i smażenie mięsa odpada. Na szczęście pomimo tego ograniczenia nadal można zrobić coś smacznego i niecodziennego na obiad lub kolację. Jakie dania postne – te jednogarnkowe i te przygotowane na patelni lub w piekarniku – polecamy? Koniecznie wypróbujcie sprawdzony przepis na:- Rybę po grecku
- Zapiekankę ziemniaczaną z łososiem, ziołami i sosem śmietanowym
- Penne z cukinią, sosem paprykowym, żółtym serem i cebulą
- Zupę z pieczonej dyni
- Gołąbki z kaszą w czerwonej kapuście
Jakie obiady postne zrobić?
Przepisy na dania postne nie są skomplikowane. Wystarczy dobre naczynie żaroodporne, by zrobić taki obiad dla całej rodziny, gdyż zapiekanki makaronowe i ziemniaczane idealnie pasują do tworzenia potraw bezmięsnych. Brakuje ci innych pomysłów? Sprawdź, czy możemy pomóc ci uzupełnić wyposażenie kuchni i przy okazji ugotuj pyszny obiad postny razem z Tadar.pl! Proponujemy między innymi:- Jajka sadzone z zasmażonymi grzybami
- Sałatka bezmięsna w słoiku
- Omlet z warzywami i serem
- Makaron z fetą, porem i szpinakiem
- Tarta z brokułem, pieczarkami i pomidorami
Warto przeczytać
![](images/_news_shot/8tatarzlososia.jpg)
Tatar z łososia - jak podawać?
Podawanie tatara z łososia to sztuka, która pozwala wyeksponować smak i świeżość tego delikatnego dania. W artykule przedstawimy najlepsze sposoby serwowania, które zachwycą Twoich gości i podkreślą jego smak. Odkryj nasze sposoby na serwowanie tatara z łososia!
czytaj więcej![](images/_news_shot/7jakpodacsushi.jpg)
Jak podawać sushi?
Sushi, będące kwintesencją japońskiej kuchni, zyskało ogromną popularność na całym świecie. Podawanie sushi to nie tylko kwestia smaku, ale także sztuka, która wymaga znajomości odpowiednich zasad i etykiety. Przygotuj się na fascynującą podróż po tajnikach podawania sushi, która pozwoli Ci zaskoczyć swoich gości i w pełni cieszyć się smakiem tego wyrafinowanego dania.
czytaj więcej![](images/_news_shot/6burrata.jpg)
Burrata — jak podawać?
Burrata, delikatny włoski ser z regionu Apulia o kremowym wnętrzu, zdobywa coraz większą popularność wśród smakoszy na całym świecie. Jej wyjątkowy smak i tekstura sprawiają, że doskonale komponuje się z różnorodnymi dodatkami i daniami. Podanie burraty może być prawdziwą sztuką. W jaki sposób zaserwować gościom burratę? Odkryj nasze sposoby na ten pyszny ser!
czytaj więcej![](images/_news_shot/4organizacjaszafek.jpg)
Organizacja szafek w kuchni - co ją usprawni?
Organizacja szafek kuchennych bywa nie lada wyczynem, jednak dobrze zaplanowane i uporządkowane szafki znacznie ułatwiają i przyspieszają cały proces gotowania. W tym artykule przedstawimy praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zoptymalizować układ szafek, zwiększyć ich funkcjonalność i zminimalizować chaos w kuchni. Odkryj sprawdzone metody na organizację Twoich szafek!
czytaj więcej![](images/_news_shot/3organizacjakuchni.jpg)
Organizacja kuchni - 5 porad, dzięki którym lepiej zarządzisz przestrzenią!
Dobra organizacja kuchni wpływa na wygodę i efektywność codziennego gotowania. W dobrze zorganizowanej kuchni wszystko ma swoje miejsce, co ułatwia utrzymanie porządku i oszczędza czas. Jeśli marzysz o kuchni, w której panuje ład i harmonia, koniecznie przeczytaj ten artykuł!
czytaj więcej![](images/_news_shot/2przechowywanielodowka.jpg)
Jak przechowywać jedzenie w lodówce, by było dłużej świeże?
Przechowywanie żywności w lodówce w odpowiedni sposób może znacznie przedłużyć jej świeżość i zapobiec marnotrawstwu. W jaki sposób przedłużyć trwałość i przydatność do spożycia swoich ulubionych artykułów spożywczych? W tym artykule zdradzimy Ci wszystkie triki na to, by cieszyć się swoim jedzeniem przez dłuższy czas!
czytaj więcej![](images/_news_shot/9balkon.jpg)
Jak urządzić balkon?
Urządzanie balkonu to doskonała okazja, aby stworzyć małą oazę spokoju i relaksu w sercu miasta. Niezależnie od jego rozmiaru, każdy balkon może stać się przytulnym miejscem do wypoczynku, spotkań z przyjaciółmi czy uprawy roślin. Kluczowe jest odpowiednie zagospodarowanie przestrzeni, wybór funkcjonalnych mebli oraz dodanie elementów dekoracyjnych, które nadadzą mu indywidualny charakter. Poznaj nasze sprawdzone pomysły i inspiracje, które pomogą Ci w pełni wykorzystać potencjał Twojego balkonu.
czytaj więcej![](images/_news_shot/10taras.jpg)
Jak urządzić taras?
Taras to niezwykle ważny element każdego domu. Niezależnie od jego rozmiaru, odpowiedni dobór mebli, roślin i dodatków może przekształcić taras w prawdziwą oazę spokoju. Kluczowe jest zrozumienie potrzeb i preferencji domowników, aby wybrać styl aranżacji, który będzie odpowiadał wszystkim użytkownikom. Odkryj różne sposoby na urządzenie stylowego i funkcjonalnego tarasu!
czytaj więcej![](images/_news_shot/5copodnamiot.jpg)
Co zabrać pod namiot? Lista samych konkretów!
Wybierając się na biwak pod namiot, warto wcześniej dobrze przygotować się do wyprawy, aby zapewnić sobie komfort i bezpieczeństwo. Kluczowe jest spakowanie niezbędnych rzeczy, które pozwolą cieszyć się bliskością natury bez zbędnych trudności. Co zabrać ze sobą pod namiot? Poznaj listę najpotrzebniejszych rzeczy!
czytaj więcej