Warto przeczytać

Slow food – czyli wszystko, co powinieneś o nim wiedzieć
Gdy codzienność przelatuje nam przez palce to znak, że trzeba zwolnić. Wystarczy chwile przyjrzeć się rytmowi dnia, żeby dostrzec w nim wiele ognisk pośpiechu. Nie ma delektowania się. Jest odhaczanie kolejnych punków na liście. Byle szybciej, byle sprawniej i byle jak. Idea slow life to społeczny protest przeciw takiemu trybowi życia. Slow food idealnie się w niego wpisuje oraz jest ważnym elementem całego pomysłu. Jedzenie to w końcu jedna z podstawowych przyjemności człowieka. Co to takiego? Już wyjaśniamy!
czytaj więcej
Domowe burgery wegetariańskie – czym zastąpić mięso?
Serce burgera to kotlet. Zdecydowanie najczęściej jest on wołowy, stąd nazwa hamburger. Bywa jednak również tak, że zastępuje go mięso drobiowe, wieprzowe, a nawet ryba. W całym tym smakowitym towarzystwie brakuje opcji dla osób, które zrezygnowały z jedzenia mięsa. Problem został już zauważony i rozwiązany na wiele różnych sposobów. Zastanawiasz się, z czym zrobić wege burgery? Oczywiście z ulubionym dodatkami, własnoręcznie wypieczonymi bułkami z sezamem oraz… Koniecznie sprawdź nasze proste w zrobieniu propozycje na burgery bez mięsa.
czytaj więcej
Owoce i warzywa jesienne – które warto jeść, a które nie?
Sezonowe dary natury wprowadzają każdego roku przyjemny powiew świeżości do kuchni wielu rodzin. Dzięki nim w prosty i zdrowy sposób można urozmaicić domową dietę. Pięknie współgrają z zapotrzebowaniem organizmu na witaminy i minerały oraz smacznie dopingują ciało do walki z jesienną chandrą, chłodem oraz infekcjami. Pomimo mniejszej chęci na ruch pomagają uniknąć zwiększenia wagi. Naprawdę warto je kupować i wykorzystywać na wiele różnych sposobów. Nie wszystkie warzywa i owoce są jednak w tym czasie na równi polecane. O tym więc dziś – co w takim razie warto, a co nie warto jeść jesienią?
czytaj więcej


