DARMOWA DOSTAWA od 199 zł
Uwaga! Zamówienia zrealizowane do godziny 12.00 wysyłane są tego samego dnia!

Warto przeczytać

Rodzaje makaronów – 9 najpopularniejszych rodzajów, które warto znać

Porady 21.12.2021

Czy ktokolwiek wyobraża sobie życie bez makaronu? Trudno nam nawet o tym pomyśleć. Jest to jeden z tych składników, który na dobre wkradł się do naszej kuchni. Zastanawiasz się czasem, ile jest rodzajów makaronów? I co sprawia, że są wyjątkowe? Albo do czego najlepiej je dodawać? Sprawdźmy!

czytaj więcej

Jakie warzywa można jeść na surowo?

Porady 20.12.2021

Warzywa to niezbędny element diety. Nie powinny stanowić wyłącznie dodatku do obiadu – to wartościowe produkty spożywcze, które stanowią źródło węglowodanów, błonnika, witamin i minerałów. Warzywa warto jeść do każdego posiłku albo w formie przekąski. Kto nie lubi chrupać surowych marchewek w trakcie dnia? No właśnie, które z warzyw można jeść na surowo?

czytaj więcej

Jakie‌ ‌tłuszcze‌ ‌są‌ ‌zdrowe?‌

Porady 19.12.2021

Tłuszcz niestety nie kojarzy nam się z niczym dobrym. A to duży błąd. Tłuszcze jako grupa składników odżywczych powinny stanowić około 20-35% codziennego posiłku.. A jak je rozróżnić? Które są niedobre dla organizmu, a które powinny stanowić podstawę naszej diety? Sprawdzamy!

czytaj więcej