Tom Yum - tajska kwa艣no-ostra zupa

Porady 4.12.2025

Zupa tajska Tom Yum to kulinarne arcydzie艂o kuchni tajskiej, kt贸re podbija 艣wiat intensywnymi smakami i egzotycznymi aromatami. Ta pikantna zupa 艂膮czy w sobie kwasowo艣膰, ostro艣膰 i 艣wie偶o艣膰 w harmonijnej kompozycji. Sprawd藕, jak przygotowa膰 autentyczn膮 Tom Yum z krewetkami, kt贸ra przeniesie Ci臋 wprost do zat艂oczonych uliczek Bangkoku.

Co wyr贸偶nia zup臋 Tom Yum?

Tom Yum to jedna z najbardziej charakterystycznych tajskich zup - pikantna, aromatyczna, aromatyzowana traw膮 cytrynow膮, galangalem i kaffirem. Nazwa Tom Yum pochodzi z j臋zyka tajskiego: "tom" oznacza gotowanie, a "yum" to ostry i kwa艣ny smak. Ta kombinacja idealnie opisuje charakter tej wyj膮tkowej zupy.

Wyrazisty smak zupy Tom Yum wynika z perfekcyjnego balansu pi臋ciu podstawowych smak贸w: s艂odkiego, kwa艣nego, s艂onego, ostrego i umami. Kwasowo艣膰 pochodzi z soku z limonki, ostro艣膰 z papryczek chili, s艂ono艣膰 z sosu rybnego, a charakterystyczny aromat z bukietu aromatycznych zi贸艂: trawy cytrynowej, galangalu i li艣ci limonki kafiru.

Intensywny, egzotyczny i bardzo pobudzaj膮cy charakter Tom Yum sprawia, 偶e ta zupa nie pozostawia nikogo oboj臋tnym. To do艣wiadczenie kulinarne, kt贸re anga偶uje wszystkie zmys艂y - od pierwszego aromatu unosz膮cego si臋 z garnka, po ostatni膮 kropl臋 pikantnego wywaru.

Sk艂adniki potrzebne do przygotowania Tom Yum

Bazowe sk艂adniki to 300 g krewetek - mo偶esz u偶y膰 艣wie偶ych lub mro偶onych, ale 艣wie偶e dadz膮 lepszy smak. Krewetki przygotuj na desce do krojenia ostrym no偶em, usuwaj膮c pancerze i ciemne 偶y艂ki. Pancerze zachowaj - mo偶na z nich ugotowa膰 intensywny bulion.

Aromatyczne zio艂a to fundament Tom Yum: 2-3 艂odygi trawy cytrynowej, 3-4 li艣cie kafiru oraz kawa艂ek galangalu. Je艣li nie znajdziesz galangalu, zast膮p go imbirem, cho膰 smak b臋dzie nieco inny. Traw臋 cytrynow膮 rozbij, aby uwolni膰 aromaty, a li艣cie kafiru lekko pognij w d艂oniach.

Do warzyw u偶yj 200 g pieczarek lub grzyb贸w s艂omkowych, cebuli lub szalotki oraz 1-2 papryczek chili - ich ilo艣膰 reguluje ostro艣膰 zupy. Potrzebujesz te偶 soku z limonki, 1-2 艂y偶ek gotowej pasty Tom Yum, bulionu (warzywnego, rybnego lub drobiowego) oraz 2 艂y偶ek sosu rybnego. Opcjonalnie dodaj mleczko kokosowe dla wersji kremowej.

Jak przygotowa膰 Tom Yum krok po kroku

Przygotowanie Tom Yum nie wymaga skomplikowanych technik, ale kolejno艣膰 dodawania sk艂adnik贸w ma kluczowe znaczenie dla finalnego smaku zupy.

Krok 1: W garnku zagotuj bulion z traw膮 cytrynow膮, galangalem i li艣膰mi kafiru. Te aromaty potrzebuj膮 czasu, aby uwolni膰 swoje olejki eteryczne - gotuj oko艂o 5 minut na ma艂ym ogniu.

Krok 2: Dodaj papryczki chili oraz pokrojon膮 cebul臋, niech ca艂o艣膰 odda aromat. Reguluj ilo艣膰 chili wed艂ug w艂asnych preferencji - mo偶esz rozpocz膮膰 od jednej i dodawa膰 wi臋cej.

Krok 3: Dorzu膰 pokrojone grzyby i gotuj kilka minut, a偶 zmi臋kn膮. Grzyby absorbuj膮 aromaty i dodaj膮 tekstury zupie.

Krok 4: Dodaj past臋 Tom Yum i dok艂adnie wymieszaj 艂y偶k膮. Pasta jest koncentratem smak贸w - rozpu艣膰 j膮 ca艂kowicie w bulionie.

Krok 5: Dodaj krewetki i gotuj kr贸tko, tylko do momentu, a偶 stan膮 si臋 r贸偶owe - oko艂o 2-3 minut. D艂u偶sze gotowanie sprawi, 偶e stan膮 si臋 gumowate.

Krok 6: Dopraw sosem rybnym i 艣wie偶o wyci艣ni臋tym sokiem z limonki. Je艣li robisz wersj臋 Tom Yum Nam Khon, dodaj mleczko kokosowe. Spr贸buj i zbalansuj smaki.

Krok 7: Wyjmij twarde elementy (traw臋 cytrynow膮, kawa艂ki galangalu), udekoruj kolendr膮 i podawaj natychmiast.

Odmiany Tom Yum - kt贸r膮 wybra膰?

Tom Yum Goong z krewetkami to najpopularniejsza wersja tej tajskiej zupy, znana na ca艂ym 艣wiecie. "Goong" w j臋zyku tajskim oznacza krewetki, a ta odmiana charakteryzuje si臋 intensywnym smakiem morza i delikatn膮 s艂odycz膮 skorupiak贸w.

Tom Yum Gai z kurczakiem to alternatywa dla os贸b, kt贸re nie jedz膮 owoc贸w morza. Kurczak dodaje bia艂ka i czyni zup臋 bardziej syc膮c膮. Tom Yum Nam Sai to klarowna wersja bez mleka kokosowego - bardziej intensywna i pikantna, pokazuj膮ca czysty smak aromatycznych zi贸艂.

Tom Yum Nam Khon to kremowa wersja z mlekiem kokosowym, 艂agodniejsza i bardziej syc膮ca. To doskona艂y wyb贸r dla os贸b, kt贸re nie toleruj膮 bardzo ostrego jedzenia. Tom Yum z makaronem to street-foodowa wersja, bardzo syc膮ca i popularna w艣r贸d m艂odych Taj贸w.

Z czym podawa膰 Tom Yum?

Tom Yum najlepiej smakuje z ry偶em ja艣minowym, kt贸ry neutralizuje ostro艣膰 i pomaga w pe艂ni doceni膰 z艂o偶ono艣膰 smak贸w zupy. Ry偶 podawaj w osobnej misce - ka偶dy mo偶e doda膰 tyle, ile potrzebuje.

Makaron ry偶owy to alternatywa, kt贸ra czyni Tom Yum bardziej syc膮c膮. W Tajlandii cz臋sto dodaje si臋 go bezpo艣rednio do zupy, tworz膮c pe艂nowarto艣ciowy posi艂ek. 艢wie偶a limonka i listkami kolendry to nieodzowne dodatki - limonka dodaje 艣wie偶o艣ci, a kolendra aromatycznego wyko艅czenia.

Chrupi膮cy kurczak w panierce panko to nowoczesny dodatek "fusion", popularny w tajskich restauracjach poza Tajlandi膮. Dodaje tekstury i sprawia, 偶e zupa staje si臋 bardziej syc膮ca. Podawaj na zastawie sto艂owej z odpowiednimi przyborami kuchennymi do 艂atwego delektowania si臋 smakami.
 

FAQ - najcz臋艣ciej zadawane pytania o Tom Yum

Czy mo偶na zrobi膰 Tom Yum bez pasty Tom Yum?

Tak - da si臋 przygotowa膰 aromaty bazowe r臋cznie z chili, czosnku, trawy cytrynowej i innych sk艂adnik贸w, ale pasta znacz膮co u艂atwia proces i gwarantuje autentyczny smak.

Czym zast膮pi膰 galangal?

Najbli偶ej smaku jest imbir, cho膰 jest nieco ostrzejszy - sprawdzi si臋 w domowej kuchni. Galangal ma bardziej cytrusowy, delikatniejszy aromat ni偶 imbir.

Czy Tom Yum musi by膰 bardzo ostry?

Nie - ostro艣膰 regulujesz ilo艣ci膮 chili i pasty. Mo偶na zrobi膰 wersj臋 艂agodn膮, zachowuj膮c charakterystyczny aromat zi贸艂.

Czy Tom Yum da si臋 zrobi膰 w wersji wegetaria艅skiej?

Tak - zamiast sosu rybnego u偶yj jasnego sosu sojowego, a zamiast krewetek dodaj tofu lub dodatkowe grzyby.

Jak przechowywa膰 Tom Yum?

Bez krewetek mo偶e sta膰 2-3 dni w lod贸wce. Z owocami morza najlepiej zje艣膰 j膮 tego samego dnia dla najlepszego smaku i bezpiecze艅stwa.

Tom Yum to prawdziwa uczta dla podniebienia - kombinacja smak贸w, kt贸ra zaskoczy i zachwyci. Ta zupa to doskona艂y spos贸b na poznanie autentycznych smak贸w kuchni tajskiej w domowych warunkach.
 

Czytaj tak偶e:

Zupa na Sylwestra - 13 pysznych pomys艂贸w!

Zupa serowa - przepis

Zupa krupnik. Sprawdzony przepis od babci

Tradycyjny przepis na flaki. Ta zupa ci臋 rozgrzeje!

Zupa grzybowa z mro偶onych grzyb贸w - jak j膮 przygotowa膰?