Jak zrobić lemoniadę z cytryny? 3 przepisy na cytrynową lemoniadę

W jaki sposób przygotować najlepszą lemoniadę? Mamy dla Was aż trzy przepisy, które możecie z łatwością przygotować w swoim domu. Przydadzą Wam się dzbanki do napojów i oczywiście cała masa cytryn! Gotowi?

Lemoniada cytrynowa – dlaczego warto ją robić?

Lemoniada z cytryny to jeden z popularniejszych letnich napojów. Znajdziemy ją zarówno w restauracjach jak i na stoiskach z napojami – latem każdy marzy o orzeźwiającej lemoniadzie. Jednak ten napój to nie tylko pyszny smak. To także doskonały sposób na to, by nawodnić organizm i wyrównać poziom elektrolitów, który drastycznie spada w trakcie upałów. Dzięki słodyczy pochodzącej z cukru lub zamienników, a także witaminom z owoców, lemoniada z cytryn jest jednym z lepszych napojów, po które możemy sięgnąć w czasie upałów. A czy słyszeliście o tym, jak działa lemoniada cytrynowa na odchudzanie? Sok z cytryny niestety nie sprawi, że będziemy mieli płaski brzuch bez wysiłku. Jednak witamina C wspiera układ pokarmowy i poprawia trawienie, dlatego picie jej może pozytywnie wpłynąć na nasz organizm. Jak zatem widzicie, cytrynowa lemoniada to zawsze dobry wybór.
Sięgając po ten napój, pamiętajcie jednak, by dobrze go przechowywać. Do tego przydadzą się dzbanki do napojów, słoje z kranikiem lub butelki szklane, które umożliwiają trzymanie lemoniady w lodówce, by zawsze była chłodna. Jeśli przygotowaliście dużą ilość lemoniady w szklanej misie, chochle ułatwią Wam nalewanie napoju. Z kolei wiaderka i szczypce do lodu przydadzą się do przechowywania lodu i łatwego dodawania go do lemoniady. To akcesoria, których nie powinno zabraknąć podczas rodzinnych imprez w ogrodzie czy na tarasie. Przygotujcie jeszcze szklanki do napojów i jesteście gotowi na przyjęcie gości!
 

Jak zrobić lemoniadę z cytryn?

Jak zrobić lemoniadę z cytryny? Nic prostszego! Do tego zadania przygotujcie:

• Cytryny
• Wodę
• Cukier (ksylitol, stewię, miód lub sok z agawy)
• Imbir
• Miętę
• Ostre noże pojedyncze lub krajalnice do owoców
• Deski kuchenne

Z tymi składnikami dacie radę przygotować wszystkie trzy rodzaje lemoniad, do których przepisy znajdziecie w tym tekście!

Lemoniada cytrynowa – przepisy

Mamy dla Was aż trzy przepisy, które pomogą przygotować idealną lemoniadę cytrynową, jednocześnie odrobinę zmieniając jej tradycyjny smak. Przygotujcie słoik na lemoniadę, by móc zmieścić jak najwięcej tego dobra. Jeśli zastanawiacie się, „Jak zrobić domową lemoniadę?” i „Jak zrobić lemoniadę arbuzową?” – koniecznie przeczytajcie nasze teksty na blogu. Znajdziecie tam także interesujący tekst „Jak przechowywać cytrynę?”, który pozwoli Wam na przygotowanie pysznej lemoniady niezależnie od pory roku. Gotowi na przepis? Lemoniada cytrynowa już czeka na przygotowanie!

Jak zrobić lemoniadę z cytryny i mięty?

Lemoniada cytrynowa z miętą to jedna z najbardziej tradycyjnych wersji domowej lemoniady. Jest niezwykle prosta do przygotowania. Lemoniada miętowo cytrynowa doskonale orzeźwi Was w gorący dzień. Przygotujcie do niej cytryny (kilogram na litr wody), pęczek świeżej mięty, cukier lub zamiennik i oczywiście wodę. Do wody wyciśnijcie sok z cytryny. Najlepiej zrobić to za pomocą wyciskarki, by cały sok dostał się do lemoniady. Miętę zetrzyjcie w moździerzu, by wydobyć z niej wszystkie olejki eteryczne. Dzięki temu lemoniada cytrynowa z miętą będzie miała bardzo wyrazisty smak. Jeśli chcecie dosłodzić ją cukrem, wrzućcie go do niewielkiej ilości wody i zagrzejcie, by się rozpuścił. W ten sposób unikniecie grudek cukru w napoju. Ilość cukru zależy tylko od Was i Waszych preferencji. Voila – oto gotowa lemoniada cytrynowa z miętą. Przepis rzeczywiście był prosty, prawda?

Lemoniada cytrynowa z miodem

Przepis na lemoniadę cytrynową z miodem jest dokładnie taki sam, jak na tę z miętą. Zamiast dodawać cukru, przygotujcie jednak trochę miodu wielokwiatowego o wyrazistym smaku. Czemu warto? Miód w połączeniu z cytryną to idealny sposób na wsparcie organizmu podczas gorących dni. Lemoniada cytrynowa + miód to jeden z lepszych izotoników, który nawodni Was i jednocześnie orzeźwi.
​

Lemoniada imbirowo-cytrynowa

Lemoniada cytrynowa z imbirem to połączenie dla osób, które kochają wyraziste smaki. Imbir jest ostry, ale także cytrusowy, dlatego świetnie łączy się z cytryną. Dodatkowo lemoniada z imbirem może być dobrym rozwiązaniem dla osób na diecie. Imbir znany jest bowiem ze swoich właściwości termoregulacyjnych – nazywany jest naturalnym spalaczem tłuszczu. Jeśli pilnujecie swojej wagi, to może być najlepszy napój pod słońcem! Zdecydowanie zrezygnujcie wtedy z cukru i zastąpcie go niedużą ilością ksylitolu lub stewii. Ilość imbiru uzależniona jest od smaku, jaki chcecie uzyskać. Pamiętajcie jednak, że imbir – tak samo jak miętę – warto wcześniej przygotować. Zetrzyjcie go na tarce o niewielkich oczkach, by wydobyć cały jego smak!
Jak podobają Wam się nasze trzy przepisy na lemoniadę? My zaliczamy je do naszych codziennych sukcesów!