Jakie garnki są najzdrowsze?
![](images/_news_shot/jakie-garnki-sa-najzdrowsze.jpeg)
Jakie garnki są najzdrowsze?
Wybór naczyń, w których będziesz gotować jest bardzo istotny z punktu widzenia zdrowia Twojego oraz Twoich bliskich. Okazuje się, że garnki każdego dnia narażone są na działanie wysokich temperatur, pod wpływem których mogą wydzielać się szkodliwe dla zdrowia substancje. Zatem jakie garnki są najzdrowsze?
Do zdrowych naczyń możemy zaliczyć garnki wykonane ze stali nierdzewnej, garnki z powłoką ceramiczną, garnki żeliwne, garnki emaliowane, a także garnki z powłoką tytanową oraz te stworzone z granitu. Nie można tu pominąć naczyń szklanych, które także nie oddziałują negatywnie na ludzki organizm.
Czytaj także: Zdrowe i bezpieczne garnki
Wiesz już, jakie garnki są zdrowe. Teraz przyjrzyjmy się, jakich naczyń lepiej unikać. Przede wszystkim zrezygnuj z zakupu produktów wątpliwej jakości, ponieważ mogą one łatwo ulec uszkodzeniu podczas gotowania. Kupuj tylko u sprawdzonych sprzedawców, np. w naszym sklepie Tadar. Nie przygotowuj posiłków w garnkach, w skład których wchodzą metale ciężkie czy nikiel. W razie uszkodzenia powłoki te szkodliwe składniki mogą przedostać się do jedzenia i wpłynąć negatywnie na zdrowie osoby, która zjada posiłek przyrządzony w takim garnku.
Polecamy: Jakie garnki kupić, aby służyły nam przez lata?
Zdrowe garnki
Najzdrowsze garnki to takie, które nie wchodzą w reakcję z pokarmami, ich powłoka jest odporna na zarysowania i nie wywołują alergii. Co więcej, zdrowe garnki posiadają atest Państwowego Zakładu Higieny. Zdrowy garnek podczas obróbki termicznej nie wydziela szkodliwych substancji. Zwracaj też uwagę na solidność produktu. Gotowanie i pieczenie w naczyniach dobrej jakości jest nie tylko zdrowsze, ale też łatwiejsze, ponieważ takie garnki zwykle posiadają grubsze dno, co zmniejsza ryzyko przypalenia jedzenia.
Sprawdź też: Najlepsze garnki na prezent - garnki stalowe, emaliowane czy inne?
Zdrowe garnki na gaz
Kuchenka gazowa jest tak wszechstronnym urządzeniem, że zazwyczaj można na niej gotować w różnorodnych naczyniach. Oczywiście przed ostatecznym zakupem należy sprawdzić oznaczenia na garnku, czy jest on przeznaczony do gotowania na gazie.
Zdrowe garnki na gaz to np. naczynia emaliowane. Emalia działa antybakteryjnie, nie wchodzi w reakcję z jedzeniem, nie zmienia smaku potraw. Jest także wytrzymała na zmiany temperatury, dlatego możesz w takim garnku nie tylko bezpiecznie gotować, ale też przechowywać jedzenie, np. w lodówce, bez obaw o swoje zdrowie.
Polecamy: Jakie garnki na gaz kupić?
Zdrowe garnki na indukcję
Zdrowe garnki na indukcję zazwyczaj produkuje się ze stali nierdzewnej. Tego typu tworzywo wykazuje wysoki poziom odporności na zarysowania oraz uszkodzenia mechaniczne. Jeżeli naczynia ze stali nierdzewnej są dla Ciebie zbyt ciężkie, możesz zdecydować się na garnek na indukcję wykonany z aluminium. Wybierając naczynie aluminiowe, upewnij się, że jest pozbawione niklu. Sprawdź też, czy wewnętrzna powłoka garnka została pokryta ceramiką, granitem lub non-stick, by aluminium nie wchodziło bezpośrednio w interakcję z jedzeniem. Warto sięgać tylko po takie garnki aluminiowe, które spełniają opisane powyżej standardy.
Czytaj także: Jakie garnki są najlepsze na indukcję?
Zdrowe garnki ceramiczne
Ten typ naczyń jest uznawany za jeden z najbezpieczniejszych na rynku. Materiał, z którego są wykonane, nie zawiera toksycznych substancji, a do tego nie zmienia smaku potraw. Zdrowe garnki ceramiczne mogą być stosowane przez alergików, ponieważ nie uczulają.
Kupując dowolny garnek pojedynczy, najpierw należy dokładnie sprawdzić, z jakiego materiału został wykonany, a także, czy nadaje się na Twoje urządzenie grzewcze. To może pomóc Ci osiągnąć sukces związany z wyborem garnka bezpiecznego dla zdrowia.
Polecamy: Jaki garnek do bigosu będzie najlepszy?
Warto przeczytać
![](images/_news_shot/8tatarzlososia.jpg)
Tatar z łososia - jak podawać?
Podawanie tatara z łososia to sztuka, która pozwala wyeksponować smak i świeżość tego delikatnego dania. W artykule przedstawimy najlepsze sposoby serwowania, które zachwycą Twoich gości i podkreślą jego smak. Odkryj nasze sposoby na serwowanie tatara z łososia!
czytaj więcej![](images/_news_shot/7jakpodacsushi.jpg)
Jak podawać sushi?
Sushi, będące kwintesencją japońskiej kuchni, zyskało ogromną popularność na całym świecie. Podawanie sushi to nie tylko kwestia smaku, ale także sztuka, która wymaga znajomości odpowiednich zasad i etykiety. Przygotuj się na fascynującą podróż po tajnikach podawania sushi, która pozwoli Ci zaskoczyć swoich gości i w pełni cieszyć się smakiem tego wyrafinowanego dania.
czytaj więcej![](images/_news_shot/6burrata.jpg)
Burrata — jak podawać?
Burrata, delikatny włoski ser z regionu Apulia o kremowym wnętrzu, zdobywa coraz większą popularność wśród smakoszy na całym świecie. Jej wyjątkowy smak i tekstura sprawiają, że doskonale komponuje się z różnorodnymi dodatkami i daniami. Podanie burraty może być prawdziwą sztuką. W jaki sposób zaserwować gościom burratę? Odkryj nasze sposoby na ten pyszny ser!
czytaj więcej![](images/_news_shot/4organizacjaszafek.jpg)
Organizacja szafek w kuchni - co ją usprawni?
Organizacja szafek kuchennych bywa nie lada wyczynem, jednak dobrze zaplanowane i uporządkowane szafki znacznie ułatwiają i przyspieszają cały proces gotowania. W tym artykule przedstawimy praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zoptymalizować układ szafek, zwiększyć ich funkcjonalność i zminimalizować chaos w kuchni. Odkryj sprawdzone metody na organizację Twoich szafek!
czytaj więcej![](images/_news_shot/3organizacjakuchni.jpg)
Organizacja kuchni - 5 porad, dzięki którym lepiej zarządzisz przestrzenią!
Dobra organizacja kuchni wpływa na wygodę i efektywność codziennego gotowania. W dobrze zorganizowanej kuchni wszystko ma swoje miejsce, co ułatwia utrzymanie porządku i oszczędza czas. Jeśli marzysz o kuchni, w której panuje ład i harmonia, koniecznie przeczytaj ten artykuł!
czytaj więcej![](images/_news_shot/2przechowywanielodowka.jpg)
Jak przechowywać jedzenie w lodówce, by było dłużej świeże?
Przechowywanie żywności w lodówce w odpowiedni sposób może znacznie przedłużyć jej świeżość i zapobiec marnotrawstwu. W jaki sposób przedłużyć trwałość i przydatność do spożycia swoich ulubionych artykułów spożywczych? W tym artykule zdradzimy Ci wszystkie triki na to, by cieszyć się swoim jedzeniem przez dłuższy czas!
czytaj więcej![](images/_news_shot/9balkon.jpg)
Jak urządzić balkon?
Urządzanie balkonu to doskonała okazja, aby stworzyć małą oazę spokoju i relaksu w sercu miasta. Niezależnie od jego rozmiaru, każdy balkon może stać się przytulnym miejscem do wypoczynku, spotkań z przyjaciółmi czy uprawy roślin. Kluczowe jest odpowiednie zagospodarowanie przestrzeni, wybór funkcjonalnych mebli oraz dodanie elementów dekoracyjnych, które nadadzą mu indywidualny charakter. Poznaj nasze sprawdzone pomysły i inspiracje, które pomogą Ci w pełni wykorzystać potencjał Twojego balkonu.
czytaj więcej![](images/_news_shot/10taras.jpg)
Jak urządzić taras?
Taras to niezwykle ważny element każdego domu. Niezależnie od jego rozmiaru, odpowiedni dobór mebli, roślin i dodatków może przekształcić taras w prawdziwą oazę spokoju. Kluczowe jest zrozumienie potrzeb i preferencji domowników, aby wybrać styl aranżacji, który będzie odpowiadał wszystkim użytkownikom. Odkryj różne sposoby na urządzenie stylowego i funkcjonalnego tarasu!
czytaj więcej![](images/_news_shot/5copodnamiot.jpg)
Co zabrać pod namiot? Lista samych konkretów!
Wybierając się na biwak pod namiot, warto wcześniej dobrze przygotować się do wyprawy, aby zapewnić sobie komfort i bezpieczeństwo. Kluczowe jest spakowanie niezbędnych rzeczy, które pozwolą cieszyć się bliskością natury bez zbędnych trudności. Co zabrać ze sobą pod namiot? Poznaj listę najpotrzebniejszych rzeczy!
czytaj więcej