Muffinki jogurtowe – przepis

Muffinki jogurtowe to alternatywa dla tradycyjnych wypieków, które zdobywa serca smakoszy swoim niesamowitym smakiem i aromatem. Jak zrobić smaczne muffinki z dodatkiem jogurtu? Odkryj przepis na ten słodki poczęstunek wraz z nami!
Jak zrobić muffinki jogurtowe?
Muffinki jogurtowe to niezwykle wdzięczne wypieki, które różnią się nieco smakiem od ich klasycznej wersji. Jogurt, jako główny składnik mokry, nadaje wilgotność i lekkość ciastu, jednocześnie nadając ciastu wyższej kwasowości. Dzięki temu muffinki jogurtowe zachowują świeżość przez dłuższy czas, czyniąc je idealnym towarzyszem popołudniowej kawy czy szybkiej przekąski.
Skąd wziął się pomysł na przepis na muffiny jogurtowe? Stworzenie tego pysznego deseru było podyktowane poszukiwaniami nieco zdrowszej i mniej kalorycznej alternatywy dla muffinek na pełnym mleku Jogurt dostarcza cennych składników odżywczych, będąc przy tym nieco mniej kaloryczny od mleka. Muffinki jogurtowe z naszego przepisu doskonała opcja dla tych, którzy lubią łączyć ze sobą przyjemność smakowania z dbałością o zdrowie.
W kuchennych eksperymentach z muffinkami jogurtowymi warto sięgnąć po rękaw cukierniczy, aby w łatwy sposób ozdobić wypieki fit kremem czy delikatną polewą. Akcesoria do pieczenia, takie jak formy do pieczenia do różnych fantazyjnych kształtach, pozwolą Ci stworzyć muffinkowe dzieła sztuki, które pokochają wszyscy domownicy. Jakie składniki wchodzą w skład naszego przepisu na pyszne muffinki jogurtowe? Tego dowiesz się z kolejnego akapitu!
Składniki na muffinki jogurtowe
Babeczki z jogurtem naturalnym, będące połączeniem prostoty przygotowania i zdrowego smaku, opierają się na kilku kluczowych składnikach. Bazę stanowi jogurt naturalny, który czyni ciasto bardziej wilgotnym i bogatym w probiotyki. Muffiny na jogurcie odznaczają się także nieco odmiennym profilem smakowym — ich smak jest nieco kwaśniejszy, a słodycz mniej wyczuwalna.
Oprócz jogurtu bazę ciasta na muffinki tworzy tradycyjna mieszanka suchych składników, takich jak mąka pszenna, proszek do pieczenia oraz szczypta soli, a czasem także masło lub inny rodzaj tłuszczu. Jeśli masz ochotę na przygotowanie muffinek z jogurtem w wersji fit, możesz zastąpić klasyczną mąkę pszenną jej wersją pełnoziarnistą. W ten sposób znacznie zwiększysz ilość błonnika w muffinkach, czyniąc je łatwiejszymi do strawienia. Dla dodatkowej słodyczy możesz dodać do ciasta starte jabłko, banany czy maliny, które nadadzą muffinom nie tylko smaku, ale także koloru i świeżości, a cukier zastąpić miodem, syropem daktylowym lub słodzikiem.
Babeczki jogurtowe —wykonanie krok po kroku
Babeczki jogurtowe z naszego przepisu to prawdziwa kulinarna rozkosz. Wilgotne, puszyste jogurtowe babeczki rozpływają się w ustach i zachwycają już od pierwszego gryza. Jak je zrobić? Poznaj nasz sposób na jogurtowe muffiny, które nadają się do spożycia także podczas diety odchudzającej!
Składniki:
- 240 ml jogurtu naturalnego
- 180 g mąki pełnoziarnistej
- 100 g stewii
- 60 ml oleju kokosowego w wersji ciekłej
- 2 jajka
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- Pół łyżeczki sody oczyszczonej
- Miska o większej pojemności (pasujący gramaturowo model z pewnością odszukasz w naszej kategorii miski i misy kuchenne)
- Mniejsza miska
- Foremka do ciastek i babeczek
- Ubijaczka
- Miarka kuchenna
- Papilotki do muffinek
Przygotowanie:
W misce wymieszaj mąkę pszenną, stewię, proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną. W mniejszej misce wymieszaj jogurt, olej i jajka. Stopniowo dodawaj mokre składniki do suchych, mieszając je delikatnie, by uzyskać jednolitą masę bez grudek. Przygotowane papilotki do muffinek włóż do foremek, aby dodatkowo ustabilizować babeczki podczas pieczenia.
Gotowym ciastem napełnij papilotki do ⅔ ich wysokości, a następnie wsadź formę do pieca. Muffinki piecz w piekarniku ustawionym na 180 stopni C przez około 20-25 minut, aż do złocistego koloru i suchego patyczka. Po upieczeniu wyłóż babeczki na kratkę do studzenia— najlepiej smakują, gdy są chłodniejsze.
Czym udekorować muffinki jogurtowe?
Dekorowanie muffinek jogurtowych może stać się wspaniałym, rodzinnym zajęciem. Istnieje szereg kreatywnych sposobów, technik oraz narzędzi, które pomogą podkreślić smak i wygląd muffinek, dodając im niepowtarzalnego charakteru.
Jednym z popularnych sposobów na dekorację muffinek jogurtowych jest wykorzystanie polew czy lukrów. Polewa z gorzkiej lub czekolady czy wersja fit zrobiona z jogurtu z dodatkiem miodu to doskonałe dodatki do muffinek jogurtowych. W ten sposób można udekorować muffiny jogurtowe z czekoladą w środku, jak i wersję klasyczną bez żadnych dodatków.
Jeśli chcesz nadać swoim babeczkom jeszcze więcej smaku, możesz wykorzystać różne nadzienia i wtłoczyć je do środka! Szprycowanie muffinów przy użyciu szprycy cukierniczej i tylków cukierniczych pozwala na wypełnienie wnętrza różnymi kremami czy nadzieniami, nie naruszając struktury samej babeczki. Możliwości są nieograniczone — od klasycznych kremów waniliowych po orzechowe pasty czy owocowe żelki. Możesz także stworzyć krem jogurtowy do babeczek, aby jeszcze bardziej podbić ich kwaskowaty smak. Dzięki tej technice muffiny nie tylko zachwycają smakiem na zewnątrz, ale również ukrytą niespodzianką w środku.
Lubisz minimalizm, także w kuchni? Spróbuj udekorować swoje muffinki jogurtowe z czekoladą lub wanilią dodatkiem świeżych lub suszonych owoców. Muffinki jogurtowe z owocami zrobione zgodnie z naszym przepisem mogą okazać się świetnym pomysłem na drugie śniadanie lub podwieczorek, także dla dzieci. Nie czekaj i już dziś wypróbuj nasz przepis na pyszne, wilgotne muffinki jogurtowe!
Czytaj także:
Muffinki bananowe – szybki przepis
Babeczki wielkanocne – przepis
Babeczki waniliowe – pyszny przepis
Muffiny wytrawne z farszem – przepis
Muffiny z gruszkami na 4 sposoby
Babeczki z czekoladą – 3 pomysły na czekoladowe muffinki
Warto przeczytać

Ryż parboiled - niezbędny w każdej kuchni
Ryż parboiled to nie byle jaki gatunek ryżu! Ten niezwykły produkt powstaje dzięki specjalnemu procesowi obróbki, który nadaje mu wyjątkowe właściwości. Zanim ziarna trafiają do naszych sklepów, są poddane specjalnej obróbce termicznej z użyciem pary wodnej pod ciśnieniem. To właśnie dzięki temu procesowi ryż paraboliczny różni się znacząco od tradycyjnych odmian.
czytaj więcej
Ryż arborio - co musisz o nim wiedzieć
Ryż arborio to prawdziwy skarb włoskiej kuchni, który od lat podbija serca miłośników dobrego jedzenia na całym świecie. Ta wyjątkowa odmiana ryżu popularna jest w północnych Włoszech, gdzie od pokoleń stanowi podstawę najsłynniejszych dań regionu. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego ten konkretny ryż jest tak cenny i jak gotować ryż arborio, żeby osiągnąć perfekcyjny efekt, to trafiłeś we właściwe miejsce.
czytaj więcej
Ryż czarny - właściwości i potrawy
Czarny ryż to prawdziwa perła wśród zbóż, która swoją fascynującą historię rozpoczęła w starożytnych Chinach, gdzie przez stulecia była ceniony bardziej niż złoto. Kiedyś nazywany ryżem zakazanym, był dostępny wyłącznie dla cesarskiej rodziny i najwyższej arystokracji. Dlaczego? Dlatego, że jego uprawa była niezwykle kosztowna i czasochłonna, a planów było stosunkowo mało w porównaniu do innych odmian ryżu.
czytaj więcej
Ryż brązowy - jak go wykorzystać
Ryż brązowy to prawdziwy skarb w kuchni każdego, kto dba o zdrowie i chce wprowadzić więcej pełnoziarnistych produktów do swojej codziennej diety. W przeciwieństwie do popularnego ryżu białego, ten brązowy odpowiednik zachowuje wszystkie swoje naturalne wartości odżywcze i oferuje znacznie więcej korzyści zdrowotnych. Coraz więcej osób odkrywa jego wyjątkowe właściwości i zastępuje nim tradycyjny ryż biały w swoich ulubionych przepisach.
czytaj więcej
Makaron rigatoni- poznaj 5 najlepszych przepisów
Rigatoni to jeden z najpopularniejszych kształtów makaronu, który podbija serca miłośników włoskiej kuchni na całym świecie. Ten charakterystyczny makaron o rurkowatym kształcie doskonale łączy się z różnorodnymi sosami i składnikami, tworząc niezapomniane kulinarne doświadczenia. Jego unikalna struktura z charakterystycznymi rowkami sprawia, że każdy kęs jest nasycony intensywnym smakiem. Dziś przedstawimy Ci pięć wyjątkowych przepisów, które sprawią, że makaron rigatoni stanie się gwiazdą Twojego stołu!
czytaj więcej
Makaron pełnoziarnisty - czy warto na niego stawiać
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia, makaron pełnoziarnisty zyskuje na popularności. Ale czy rzeczywiście jest lepszy od tradycyjnego białego? Sprawdźmy, co kryje się za ciemnym kolorem tego produktu i dlaczego warto go wprowadzić do codziennej diety.
czytaj więcej
Makaron bezglutenowy - co musisz o nim wiedzieć i jak go używać
Makaron bezglutenowy to nie tylko alternatywa dla osób z celiakią - to prawdziwa rewolucja w kuchni! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego coraz więcej ludzi sięga po bezglutenowy makaron? Może dlatego, że w końcu odkryli, jak smaczny i zdrowy może być. A może po prostu chcą urozmaicić swoją dietę bezglutenową? Tak czy inaczej, świat makaronów bez glutenu otwiera przed nami mnóstwo możliwości kulinarnych.
czytaj więcej
Makaron z suszonymi pomidorami - pyszny obiad dla Ciebie
Makaron z suszonymi pomidorami to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzą z mody. Prosty w przygotowaniu, ale pełen smaku - idealny na każdą okazję. Czy to szybki lunch w tygodniu, czy też romantyczną kolację we dwoje, ten klasyk zawsze sprawdza się doskonale. Jak go przyrządzić? Poznaj nasze sposoby!
czytaj więcej
Makaron z łososiem - pyszne danie w 7 odsłonach
Makaron z łososiem to połączenie, które po prostu nie może zawieść. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz go na szybki obiad po pracy, czy planujesz romantyczną kolację, ten duet zawsze trafia w dziesiątkę. Łosoś swoim delikatnym smakiem i kremową teksturą idealnie komponuje się z różnymi rodzajami makaronu, tworząc dania, które zadowolą nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Poznaj 7 naszych ulubionych przepisów na makaron z łososiem!
czytaj więcej