Pieczone jabłka – 4 przepisy na pyszne desery z jabłkami

Pieczone jabłka – deser dla każdego, niezależnie od wieku
Pieczone jabłko to deser znany nie od dzisiaj. Uwielbiają go niemowlęta, które nie mogą jeść jeszcze innych owoców, ale także dorośli. Jabłka przyrządzić można na wiele sposobów. Jabłka pieczone w piekarniku są bardzo proste w przygotowaniu, dlatego należą do najmniej wymagających deserów. Pieczenie jabłek to nie tylko sposób na przygotowanie smacznego deseru, ale także na wydobycie z owoców ich pełnych wartości odżywczych. Podczas pieczenia jabłek cukry naturalne zawarte w owocach karmelizują się, co nadaje im wyjątkowej słodyczy i głębi smaku.
Pieczonych jabłek nie trzeba obierać ze skórki, co sprawia, że deser ten jest pełen błonnika i witamin, zwłaszcza jeśli zdecydujemy się na odmiany bogate w cenne składniki odżywcze, takie jak jabłka z lokalnych sadów. Jeśli chcemy upiec jabłka w wersji bardziej wykwintnej, możemy dodać do nich miodu, cynamonu, wanilii czy goździków, tworząc aromatyczny deser, który idealnie nadaje się na chłodniejsze wieczory.
Jabłka z piekarnika obronią się same — bez kruszonek czy dodatków. Jednak pieczone jabłko uwielbia towarzystwo – na przykład jagód, malin, ale także przypraw. Jabłka zapiekane mogą być także pod kruszonką z mąki, cukru i masła lub też płatków owsianych. Pieczone jabłka w piekarniku tak naprawdę zrobić można na wiele różnych sposobów. Jabłka w piekarniku warto przygotować jednak nie tylko ze względu na ich walory smakowe. Pieczone jabłka na biegunkę to jeden z najstarszych sposobów radzenia sobie z tym problemem — zwłaszcza u dzieci. Jabłka to nie tylko pyszna przekąska. To naprawdę zdrowy element diety.
Czytaj także:
- Jesienne witaminy, czyli co zrobić z gruszek, jabłek i śliwek?
- Jabłka pod kruszonką
- Owoce i warzywa jesienne
- 3 przepisy na pyszne soki z jabłek z sokownika!
Jak upiec jabłko w piekarniku?
Jak upiec jabłko i jak długo piec jabłka, by były naprawdę pyszne? Nie musisz długo ich piec, by cieszyć się ich pysznym smakiem i aromatem. Kluczem do sukcesu jest wybór odpowiedniej odmiany jabłek – niektóre lepiej nadają się do pieczenia, zachowując swoją strukturę i soczystość, podczas gdy inne mogą rozpaść się w piekarniku, tworząc delikatne nadzienie. Do pieczenia w piekarniku najlepiej sprawdzają się twardsze odmiany jabłek, które zachowują swoją strukturę podczas pieczenia, takie jak Szara Reneta, Jonagold czy Golden Delicious.
Upieczone jabłka mogą być klasyczne i proste, ale również pełne niespodzianek, gdy wypełnimy je orzechami, miodem czy przyprawami korzennymi. Każdy z przepisów, które przygotowaliśmy, to sposób na stworzenie wyjątkowego deseru, który zachwyci smakiem zarówno dzieci, jak i dorosłych. Pieczone jabłka to doskonały pomysł na szybki i zdrowy deser, który można przyrządzić o każdej porze roku. Jeśli zastanawiasz się, jak zrobić pieczone jabłka dla siebie i najbliższych, mamy dla ciebie cztery przepisy, które z pewnością ci się spodobają.
Pieczone jabłka z cynamonem
Jabłka pieczone z cynamonem to deser doskonały na święta. Jak zrobić pieczone jabłka z cynamonem? Najprostszym sposobem jest obranie owoców, pokrojenie ich w kostkę i posypanie cynamonem. Następnie pieczemy jabłka przez 20 minut w temperaturze 190 stopni. To jednak trochę zbyt proste. Dużo lepszym wariantem wydają się być pieczone jabłka z rodzynkami i cynamonem lub pieczone jabłka z żurawiną i cynamonem — po prostu wybierz owoc, który lubisz najbardziej.
Trzy jabłka umyj i obierz za pomocą obieraczki do warzyw i owoców. Możesz też zostawić skórkę. Przekrój je na pół i usuń gniazda nasienne — tu pomocne będą bądź łyżki. Następnie w miejsce po nasionach włóż odrobinę moczonych w wodzie rodzynek, trochę miodu i szczyptę cynamonu. Zawiń jabłka w folię i piecz w temperaturze 200 stopni przez 25 minut. To tyle — jabłka z cynamonem fit są już gotowe.
Czytaj także:
Pieczone jabłka dietetyczne
Jeśli szukasz zdrowego, a zarazem pysznego deseru, jabłko pieczone w wersji dietetycznej będzie idealnym wyborem. To świetna opcja, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz zachować lekkość i niską kaloryczność posiłku. Duże jabłka sprawdzą się tutaj najlepiej — nie tylko są bardziej soczyste, ale również stanowią solidną porcję, którą możesz wypełnić zdrowymi dodatkami.
Pieczone jabłka bez dodatków są najbardziej fit ze wszystkich. Same jabłka zawierają bowiem bardzo mało kalorii. Jednak co to za frajda jeść pieczone jabłka fit bez dodatków. Zamiast tego przygotuj pieczone jabłka pod kruszonką z płatków owsianych. Nie będą bardzo kaloryczne, a jednocześnie zapewnią ci sporo błonnika i węglowodanów złożonych. Idealnie na śniadanie. Jabłka zapiekane z płatkami owsianymi nietrudno przygotować.
Jak zrobić kruszonkę? Połącz dwie łyżki miodu z 50 gramami płatków owsianych oraz 30 gramami oleju kokosowego. Ugniataj całość, aż powstanie kruszonka. Jabłka obierz i pokrój — tu przydadzą się krajalnice do warzyw i owoców lub gilotyny do warzyw. Jabłka ułóż w naczyniu żaroodpornym i przykryj je kruszonką. Piecz w 180 stopniach przez 25 minut. Pieczone jabłka w takiej formie to połączenie prostoty, wartości odżywczych i naturalnej słodyczy, którą pokocha każdy, kto stawia na świadome odżywianie.
Pieczone jabłka z miodem
Pieczenie jabłek z dodatkiem miodu to świetny sposób na wprowadzenie do kuchni naturalnych smaków i aromatów. Zanim wstawisz je do piekarnika, wystarczy, że dokładnie umyjesz owoce i wydrążysz gniazda nasienne, tworząc miejsce na miód oraz inne ulubione dodatki. Dzięki temu prostemu krokowi deser zyskuje dodatkową słodycz i zdrowe wartości odżywcze. Pieczone jabłka z miodem będą idealne na zimowe wieczory, kiedy potrzebujesz czegoś rozgrzewającego i pysznego, co jednocześnie nie jest zbyt kaloryczne. Jabłka pieczone z miodem możesz postawić na świątecznym stole bądź po prostu zajadać je jako deser bez okazji.
Jak zrobić pieczone jabłka z cynamonem i miodem? Cztery jabłka umyj, wydrąż z nich gniazda nasienne i włóż do brytfanki. Posyp je cynamonem, a laski cynamonu pokrusz i połóż na nich bądź posyp obok. Polej jabłka miodem (cztery łyżeczki). Piecz w 180 stopniach przez 30 minut. Przygotuj salaterki i podaj gościom swój pyszny deser.
Pieczone jabłka w cieście
Jeśli masz ochotę na coś pysznego, a zarazem nietypowego, jabłka zapiekane w cieście będą strzałem w dziesiątkę. To świetna alternatywa dla klasycznych pieczonych jabłek — słodkie, soczyste owoce otulone delikatnym ciastem z pewnością zadowolą podniebienia wszystkich domowników.
Ten przepis jest szybki i prosty, więc nawet osoby, które dopiero zaczynają przygodę z pieczeniem, poradzą sobie bez problemu. Wystarczy kilka składników, chwila przygotowania i trochę cierpliwości, aby cieszyć się pysznym deserem. Gotowi? Czas rozgrzać piekarnik i zabrać się do pracy!
Najpierw zrób ciasto ze 100 mililitrów mleka, jajka, szklanki mąki i pół łyżeczki sody oraz łyżeczki cukru. Mieszaj całość mikserem. Jabłka obierz i pokrój w plastry, a następnie mocz w cieście. Blachę wyłóż papierem i układaj na niej kawałki jabłka. Piekarnik nagrzej do 180 stopni i piecz jabłka przez 25 minut. To tyle — ten deser jest banalny i wyjdzie każdemu. Przygotuj deski kuchenne, noże, obieraczki i nagrzej piekarnik — jabłka przecież same się nie upieką. Jesteśmy pewni, że nasze przepisy na pieczone jabłka przypadną ci do gustu. Smacznego!
Warto przeczytać

Kiszone śledzie - jak zrobić?
Kiszone śledzie to danie typowe dla kuchni skandynawskiej i bałtyckiej, który od wieków zwraca uwagę swoim intensywnym smakiem i aromatem. Nie da się przy tym ukryć, że budzi też kontrowersje charakterystycznym zapachem, który jednak nie odstrasza prawdziwych smakoszy. Odkryj sekrety domowego kiszenia śledzi i poznaj przepis, który pozwoli Ci cieszyć się tym niezwykłym przysmakiem przez cały rok!
czytaj więcej
Kiszone pomidory - jak zrobić?
Kiszone pomidory to prawdziwy skarb tradycyjnej kuchni, który powraca do łask w dobie rosnącej popularności fermentacji i przetworów domowych. Ten prosty, ale niezwykle skuteczny sposób konserwacji warzyw pozwala zachować nie tylko ich smak, ale także cenne właściwości zdrowotne na długie miesiące. Odkryj tajemnice kiszenia pomidorów i poznaj przepis, który sprawi, że Twoja spiżarnia wzbogaci się o wyjątkowe przetwory pełne probiotyków i intensywnego smaku!
czytaj więcej
Kasza owsiana - poznaj ją bliżej!
Kasza owsiana to prawdziwy diament wśród produktów zbożowych, który wciąż pozostaje niedoceniony w polskich kuchniach. Ten uniwersalny składnik łączy w sobie wszystkie walory zdrowotne owsa z niezwykłą wszechstronnością kulinarną. Od sytnych śniadań po wyrafinowane obiady i zdrowe desery - odkryj, dlaczego kasza owsiana powinna znaleźć stałe miejsce w Twojej spiżarni!
czytaj więcej
Kasza kukurydziana
Kasza kukurydziana to często niedoceniany produkt, który zasługuje na znacznie większą uwagę niż tylko jako pokarm dla najmłodszych. Ten złocisty grysik kryje w sobie bogactwo wartości odżywczych i nieskończone możliwości kulinarne. Od sytnych śniadań po wyrafinowane obiady i słodkie desery - odkryj, jak kasza kukurydziana może wzbogacić Twoje codzienne menu!
czytaj więcej
Kasza gryczana - najlepsze potrawy dla całej rodziny!
Kasza gryczana to jeden z najbardziej wartościowych produktów w polskiej kuchni, który zasługuje na miano superfoodu naszych babć. Ten niepozorny produkt kryje w sobie potężną dawkę składników odżywczych i możliwości kulinarnych. Od klasycznych dań po nowoczesne interpretacje - poznaj tajemnice przygotowywania idealnej kaszy gryczanej, która zachwyci całą rodzinę!
czytaj więcej
Ryż basmati w Twojej kuchni
Ryż basmati to prawdziwy król wśród aromatycznych odmian ryżu, który swoim niepowtarzalnym zapachem i sypką konsystencją podbił serca kucharzy na całym świecie. Ten długoziarnisty aromatyczny ryż pochodzący z regionu Himalajów charakteryzuje się wyjątkowym smakiem i właściwościami kulinarnymi, które czynią go idealnym składnikiem zarówno prostych, jak i wyrafinowanych dań. Odkryj sekrety idealnego gotowania ryżu basmati i poznaj niezliczone możliwości jego wykorzystania w Twojej kuchni!
czytaj więcej
Ryż jaśminowy - co musisz o nim wiedzieć?
Ryż jaśminowy to prawdziwa perła kuchni azjatyckiej, która swoim delikatnym aromatem i wyjątkową teksturą podbiła serca kucharzy na całym świecie. Ten długoziarnisty ryż jaśminowy pochodzi z Tajlandii i charakteryzuje się lekko kleistą konsystencją oraz słodkim, kwiatowym zapachem. Odkryj sekrety przygotowania idealnego ryżu jaśminowego i poznaj jego niezwykłe walory smakowe oraz zdrowotne!
czytaj więcej
Kasza bulgur - poznaj najlepsze przepisy!
Kasza bulgur to prawdziwy diament kuchni śródziemnomorskiej, który powoli zdobywa serca polskich kucharzy. Ten niezwykły produkt, powstający z pszenicy durum, łączy w sobie prostotę przygotowania z bogactwem smaku i cennych składników odżywczych. Od egzotycznych sałatek po sycące obiady - odkryj nieskończone możliwości kulinarnej przygody z kaszą bulgur!
czytaj więcej
Kasza bezglutenowa - co musisz o niej wiedzieć?
Świat kasz bezglutenowych to prawdziwa kopalnia smaków i składników odżywczych dla osób unikających glutenu. Niezależnie od tego, czy cierpisz na celiakię, masz nietolerancję glutenu, czy po prostu chcesz wprowadzić zdrowsze alternatywy do swojej diety - kasze bezglutenowe oferują duże możliwości kulinarnych eksperymentów. Odkryj bogactwo smaków i poznaj sekrety zdrowego żywienia bez glutenu!
czytaj więcej