Szakszuka z pomidorami z puszki. Podstawowy przepis

Szakszuka to danie kuchni Bliskiego Wschodu, kt贸re od kilku lat zdobywa szczyty popularno艣ci w kategorii 艣niada艅. W sk艂ad tego po偶ywnego dania wchodz膮 jaja i pomidory, a reszta sk艂adnik贸w jest w zasadzie dowolna. Jak przygotowa膰 smaczn膮 szakszuk臋 z pomidorami z puszki? Poznaj nasz przepis!
Szakszuka z pomidorami z puszki – idealne danie na szybki obiad
Szakszuka z pomidorami z puszki to wyj膮tkowo szybki i smaczny spos贸b na weekendowe 艣niadanie, obiad lub kolacj臋. To po偶ywne danie pochodzi z tradycji kuchennych Bliskiego Wschodu, ale nikt nie jest w stanie okre艣li膰, sk膮d dok艂adnie. Przyjmuje si臋, 偶e zosta艂a zaczerpni臋ta z kuchni tunezyjskiej. Nazwa tego dania wzi臋艂a si臋 z j臋zyka arabskiego. Oznacza mieszanin臋 i doskonale oddaje charakter tej potrawy – zar贸wno szybka szakszuka na pomidorach z puszki, jak i ta w wersji z d艂ugo gotowanych 艣wie偶ych pomidor贸w b臋dzie 艣wietnie smakowa膰. I to bez znaczenia, czy b臋dzie si臋 sk艂ada膰 z zawarto艣ci ca艂ej lod贸wki czy z mieszanki kilku r贸偶nych sk艂adnik贸w.
Szakszuka z pomidor贸w z puszki mo偶e zawiera膰 papryk臋, awokado, fasol臋, a nawet granat, r贸偶ne gatunki ser贸w czy owoc贸w. W przypadku tego dania ogranicza膰 ci臋 b臋dzie tylko rozmiar patelni z pokrywk膮. Najwa偶niejszym elementem, bez kt贸rego szakszuka nie b臋dzie mia艂a sensu, s膮 pomidory z puszki i jajka – im lepszej b臋d膮 jako艣ci, tym mocniej odczujesz to w ca艂ym daniu.
Mo偶na rzecz jasna przygotowa膰 j膮 na gotowym sosie pomidorowym albo wykorzystuj膮c do tego koncentrat pomidorowy, ale po co? Smak jajka w pomidorach, kt贸re samodzielnie si臋 podsma偶y i przyprawi, jest wart ka偶dej minuty po艣wi臋conej gotowaniu w艂asnej szakszuki.
Jak zrobi膰 pyszn膮 szakszuk臋 z pomidorami z puszki? Tego dowiesz si臋 z dalszej cz臋艣ci tekstu.
Przygotuj szakszuk臋 z pomidorami z puszki – czynno艣ci wst臋pne
Zanim przejdziemy do przepisu na szakszuk臋 z pomidorami z puszki, powiniene艣 dowiedzie膰 si臋, jakie sk艂adniki i akcesoria b臋d膮 ci potrzebne do jej przyrz膮dzenia. Jak ju偶 wcze艣niej wspomnieli艣my, olbrzymie znaczenie dla finalnego smaku ca艂ego dania ma jako艣膰 produkt贸w, z kt贸rych przygotowuje si臋 szakszuk臋 z pomidorami w puszce. Nie mo偶na zapomnie膰 ponadto o ma艂ym, niepozornym elemencie, jakim s膮 przyprawy.
Do szakszuki na podsma偶onych pomidorach sprawdz膮 si臋 w zasadzie wszystkie podstawowe przyprawy z twojego przyprawnika– s贸l, pieprz, papryka i papryka w臋dzona. 呕eby nada膰 jej odpowiedniego smaku i aromatu, potrzebny Ci b臋dzie tak偶e kmin rzymski oraz 艣wie偶a kolendra, kt贸r膮 opcjonalnie mo偶na zast膮pi膰 natk膮 pietruszki. Doskona艂a szakszuka nie wyjdzie Ci r贸wnie偶 bez u偶ycia cebuli oraz czosnku, gdy偶 to one wydobywaj膮 smak z pomidor贸w.
Do gotowania tego jednogarnkowego dania niezb臋dne s膮 r贸wnie偶: 艂opatka do mieszania, du偶a patelnia z pokrywk膮 oraz talerze. Skoro ju偶 zgromadzi艂e艣 wszystkie potrzebne produkty i akcesoria, we藕 pozbawione sk贸rki pomidory z puszki, jajka oraz inne sk艂adniki i przejd藕 do gotowania!
Jak zrobi膰 szakszuk臋 z pomidorami z puszki – przepis krok po kroku
Poznaj nasz przepis na szakszuk臋 na pomidorach z puszki ze 艣wie偶膮 kolendr膮, kt贸ry mo偶esz wzbogaci膰 o dos艂ownie ka偶dy sk艂adnik, taki jak papryka 偶贸艂ta, fasola, awokado, a nawet mango. To danie sprawdzi si臋 dos艂ownie na ka偶d膮 por臋 dnia. Syc膮ca, gor膮ca potrawa z pomidorami i jajkami z pewno艣ci przypadnie ci do gustu. Do jej przygotowania potrzebujesz:
-
140 g pomidor贸w z puszki,
-
2 du偶e jajka,
-
50 g pokrojonej w kostk臋 cebuli,
-
3 z膮bki czosnku,
-
艣wie偶e li艣cie kolendry,
-
艂y偶eczk臋 oliwy,
-
p贸艂 艂y偶eczki kminu rzymskiego,
-
p贸艂 艂y偶eczki w臋dzonej papryki,
-
s贸l,
-
pieprz.
Przygotowanie:
Wlej i rozgrzej olej na patelni. Posiekaj czosnek i wraz z cebul膮 podsma偶. Dodaj pomidory z puszki, a nast臋pnie przypraw je kuminem (czyli kminem rzymskim), papryk膮, sol膮 i pieprzem. Ca艂o艣膰 wymieszaj, a nast臋pnie podduszaj przez jakie艣 10 minut. Rozsu艅 pomidory 艂opatk膮 i w powsta艂膮 dziurk臋 wbij jajka. Patelni臋 nakryj pokrywk膮 i du艣 a偶 do momentu, w kt贸rym zetn膮 si臋 bia艂ka jaj. Szakszuk臋 podajemy ze 艣wie偶ym pieczywem.
Zajrzyj na nasz blog kulinarny i znajd藕 tak偶e inne przepisy, dzi臋ki kt贸rym 偶aden posi艂ek w Twoim domu nie b臋dzie nudny!
czytaj tak偶e:
Szakszuka z kie艂bas膮 chorizo na ostro
Zielona szakszuka! Przepis na danie w wiosennej ods艂onie
Zamienniki jaj. Co zamiast jajek, nie tylko na Wielkanoc?
Jaka patelnia do jajecznicy? 6 rad i przepis na jajecznic臋 idealn膮
Szybkie i zdrowe 艣niadanie – 5 pomys艂贸w na dobry poranek!
Jak zrobi膰 omlet – przepisy na s艂odko, fit a nawet z warzywami!
Warto przeczyta膰

Zupa ajwarowa
Zupa ajwarowa to wyj膮tkowa kulinarna podr贸偶 na Ba艂kany w jednej misce - aromatyczna, s艂odko-pikantna potrawa, kt贸ra zachwyca swoj膮 intensywno艣ci膮 i niezwyk艂膮 g艂臋bi膮 smaku. Ta pikantna zupa, przygotowana na bazie ajvaru - s艂ynnej ba艂ka艅skiej pasty z pieczonej papryki, 艂膮czy tradycje serbskiej i macedo艅skiej kuchni z nowoczesnymi technikami gotowania. Sprawd藕, jak przygotowa膰 t臋 wyj膮tkow膮 zup臋 warzywn膮, kt贸ra wprowadzi ci臋 w 艣wiat intensywnych, po艂udniowych smak贸w.
czytaj wi臋cej
Zupa aztecka
Zupa aztecka, znana w Meksyku jako sopa azteca, to kulinarny symbol meksyka艅skiej tradycji, kt贸ry 艂膮czy intensywny smak pomidor贸w z pikantno艣ci膮 6 i 艣wie偶o艣ci膮 awokado. Ta meksyka艅ska zupa to prawdziwa eksplozja smak贸w - ka偶dy 艂yk przenosi nas w serce Ameryki 艢rodkowej, gdzie tradycje kulinarne si臋gaj膮 czas贸w prekolumbijskich. Sprawd藕, jak przygotowa膰 autentyczn膮 zup臋 azteck膮, kt贸ra zachwyci ka偶dego mi艂o艣nika intensywnych, egzotycznych aromat贸w.
czytaj wi臋cej
Zupa czosnkowa
Kremowa zupa czosnkowa to prawdziwa uczta dla mi艂o艣nik贸w intensywnych smak贸w - aksamitne, rozgrzewaj膮ce danie, kt贸re mo偶e sta膰 si臋 zar贸wno lekk膮 kolacj膮, jak i syc膮cym obiadem. Ta domowa zupa 艂膮czy prostot臋 przygotowania z bogactwem aromatu. Sprawd藕, jak przygotowa膰 t臋 delikatn膮 zup臋, kt贸ra stanie si臋 prawdziwym hitem twojej jesienno-zimowej kuchni.
czytaj wi臋cej
Zupa imbirowa
Zupa imbirowa to prawdziwa kulinarna terapia dla cia艂a i ducha - rozgrzewaj膮ca, aromatyczna i pe艂na prozdrowotnych w艂a艣ciwo艣ci. Ten pyszny krem 艂膮czy intensywny smak 艣wie偶ego imbiru z delikatno艣ci膮 warzyw korzeniowych, tworz膮c harmonijn膮 kompozycj臋 smak贸w. Sprawd藕, jak przygotowa膰 t臋 smaczn膮 zup臋, kt贸ra stanie si臋 twoim naturalnym lekarstwem na ch艂odne dni i okresy os艂abienia.
czytaj wi臋cej
Zupa porowa
Zupa krem z por贸w to prawdziwa klasyka jesienno-zimowej kuchni, kt贸ra zachwyca swoj膮 aksamitn膮 konsystencj膮 i delikatnym, s艂odkawym smakiem. To ulubiona zupa krem wielu dom贸w i dow贸d na to, 偶e z prostych sk艂adnik贸w mo偶na stworzy膰 danie o wyj膮tkowej finezji. Sprawd藕, jak przygotowa膰 t臋 szybk膮 zup臋 krem, kt贸ra stanie si臋 Twoj膮 ulubion膮 zup膮 na ch艂odne dni i eleganckie kolacje.
czytaj wi臋cej
Piecze艅 ze schabu
Soczysty schab pieczony to prawdziwa per艂a polskiej kuchni tradycyjnej - klasyczne danie, kt贸re od pokole艅 go艣ci na 艣wi膮tecznych sto艂ach jako symbol uroczystego obiadu. Kruchy schab, przygotowany wed艂ug sprawdzonego przepisu, zachwyca swoj膮 uniwersalno艣ci膮 - mo偶na go podawa膰 zar贸wno na gor膮co jako g艂贸wne danie obiadowe, jak i na zimno jako eleganck膮 domow膮 w臋dlin臋. Sprawd藕, jak upiec schab, kt贸ry stanie si臋 prawdziw膮 ozdob膮 twojego sto艂u i zachwyci wszystkich wymagaj膮cych smakoszy.
czytaj wi臋cej
Piecze艅 z szynki
Soczysta piecze艅 wieprzowa z szynki to prawdziwa gwiazda polskiej kuchni tradycyjnej - aromatyczne, delikatne danie g艂贸wne, kt贸re od pokole艅 go艣ci na 艣wi膮tecznych sto艂ach podczas najwa偶niejszych uroczysto艣ci. Pieczona szynka 艂膮czy w sobie prostot臋 przygotowania z wyj膮tkowym smakiem, tworz膮c danie, kt贸re z powodzeniem mo偶e zast膮pi膰 dro偶sz膮 domow膮 w臋dlin臋. Sprawd藕 nasz przepis, kt贸ry sprawi, 偶e twoja piecze艅 z szynki stanie si臋 prawdziw膮 ozdob膮 sto艂u na 艣wi臋ta i specjalne okazje.
czytaj wi臋cej
Piecze艅 z dzika
Piecze艅 z dzika to prawdziwa per艂a w艣r贸d da艅 z dziczyzny - aromatyczne, pe艂ne wyrazistego smaku mi臋so, kt贸re stanowi wspania艂e danie kuchni polskiej na najbardziej uroczyste okazje. T膮 piecze艅 kroimy w grube plastry i podajemy jako wyj膮tkowe danie, kt贸re z pewno艣ci膮 zachwyci nie tylko mi艂o艣nik贸w dziczyzny, ale tak偶e tych, kt贸rzy dopiero zaczynaj膮 swoj膮 przygod臋 z tego rodzaju smakami. Sprawd藕, jak przygotowa膰 soczyst膮 piecze艅 z dzika, kt贸ra stanie si臋 prawdziw膮 ucz膮 dla podniebienia.
czytaj wi臋cej
Piecze艅 wo艂owa
Piecze艅 wo艂owa to prawdziwa kr贸lowa polskich sto艂贸w - eleganckie, soczyste danie, kt贸re 艂膮czy w sobie bogactwo smaku pieczonej wo艂owiny z aromatem delikatnych warzyw. Soczyst膮 piecze艅 z wo艂owiny z ziemniakami i mini marchewk膮 stanowi idealne rozwi膮zanie na specjalne okazje, rodzinne obiady czy 艣wi膮teczne spotkania. Sprawd藕, jak przygotowa膰 pyszny obiad, kt贸ry zachwyci ka偶dego mi艂o艣nika dobrej jako艣ci mi臋sa wo艂owego.
czytaj wi臋cej