Mrożona herbata – 3 przepisy na orzeźwiający napój

Mrożona herbata – prosty sposób na orzeźwienie
Wraz z początkiem wakacji, gdy temperatura rośnie, odczuwamy wzmożone pragnienie. Najprościej jest ugasić je szklanką wody, ale można pokusić się również o coś bardziej wyszukanego – mrożoną herbatę. Napój ten od wielu lat cieszy się niezwykłym powodzeniem, a wraz z przyjściem pierwszych ciepłych dni trafia do menu barów i restauracji. Podawany w szklankach do napojów, dzbankach, a nawet sprzedawany bezpośrednio ze słojów z kranikiem orzeźwiający napój występuje w wielu wersjach smakowych.
Ten wakacyjny klasyk można również przygotować w prosty i szybki sposób w zaciszu własnej kuchni — wystarczy, że masz w domu herbatę, lód i trochę owoców. Możesz przygotować klasyczny orzeźwiający napój na lato na bazie czarnej herbaty i cytryny, ale warto jest popróbować różnych wersji smakowych i wykorzystać do przygotowania esencję z zielonej herbaty i pulpy mango. Tutaj możliwości jest tak wiele, że każdego dnia możesz przyrządzić inny smak tego orzeźwiającego napoju idealnego na upalne dni, jak i noce. Jak przygotować smaczną, nietypową kompozycję na bazie herbaty? Odpowiedź znajdziesz w kolejnym akapicie!
Mrożona herbata – jak ją zrobić?
Jak zrobić mrożoną herbatę w domu? Sposobów na jej przyrządzenie jest kilka, natomiast większość z nich mieści się w zaledwie kilku krokach. Domowa herbata mrożona w wersji podstawowej to w zasadzie esencja herbaciana (jej intensywność można samemu dozować), woda, lód i trochę owoców albo syropu smakowego. Idealna herbata mrożona to taka, która doskonale orzeźwia, jednocześnie zachowując właściwości energetyczne, czyli teinę.
Teina to substancja zbliżona do kofeiny, która ma właściwości pobudzające. W zależności od jakości herbaty, którą użyjesz do sporządzenia swojej domowej herbaty mrożonej, zawartość teiny będzie różna. Jeśli zależy Ci na ochłodzeniu i pobudzeniu, użyj liściastej herbaty wysokiej jakości. Taki napar możesz z łatwością przygotować w zaparzaczu do herbaty – wystarczy, że wsypiesz do niego liście i zalejesz wodą o odpowiedniej temperaturze (taka informacja zazwyczaj zamieszczona jest na etykiecie).
Kolejnym ważnym składnikiem jest lód – im więcej go dodasz, tym chłodniejszy będzie napój, jednakże szybciej się rozwodni. Taką mocno zmrożoną herbatę trzeba pić szybciej, inaczej jej smak będzie mniej intensywny. Do szybkiego picia mrożonych napojów użyj słomki do napojów – dzięki niej temperatura napoju nie wywoła takiego szoku na twoich kubkach smakowych.
Ostatnim elementem, który pozwoli ci na stworzenie pysznej herbaty mrożonej, są świeże owoce. W takim napoju sprawdzą się dosłownie wszystkie – mango, truskawki, cytrusy, a także arbuz. Niech fantazja Cię poniesie! Jeśli potrzebujesz wskazówek tudzież inspiracji, to w następnym akapicie znajdziesz przepis na to, jak zrobić pyszną i prostą herbatę mrożoną!
Mrożona herbata — przepis na napój idealny na upalne dni
Przepis na mrożoną herbatę, która ugasi pragnienie w gorące, letnie dni naszego autorstwa to dosłownie bułka z masłem! Do przygotowania herbaty mrożonej z tego przepisu potrzebne ci będzie kilka składników:
- 10 g czarnej herbaty liściastej (np. earl grey)
- 200 ml wrzątku
- 15 ml soku z cytryny
- Pokrojone w plastry cytryny i pomarańcze
- 20 ml syropu cukrowego
- Lód
- 100 ml przefiltrowanej wody
- Wysoka szklanka
- Łyżka
Przygotowanie:
Herbatę zaparz w dzbanku do napojów albo innym naczyniu odpornym na wysoką temperaturę. Poczekaj, aż esencja stanie się ciemna i intensywna, a następnie dodaj do niej kostkę lodu, by ją ochłodzić. Do wysokiej szklanki wsyp lód, wlej kolejno esencję herbacianą, syrop cukrowy oraz sok z cytryny i zalej przefiltrowaną wodą. Całość starannie wymieszaj łyżką. Na sam koniec wrzuć do szklanki cytrusy i gotowe!
Mrożona herbata owocowa
Mrożona herbata owocowa to gratka dla tych, którzy lubią słodzone, aromatyzowane napoje. Taką herbatę można przygotować na bazie esencji z klasycznej herbaty albo suszu owocowego (np. z owocu dzikiej róży). Najważniejsza jest w niej nie sama herbata, ale właśnie owoce – pyszne brzoskwinie, pomarańcze, borówki, a nawet owoce tropikalne czy zwykły dżem.
Jeśli masz w domu mrożone maliny, z łatwością przygotujesz mrożoną herbatę malinową. Wystarczy, że do herbacianej bazy wrzucić kilka malin i lekko je ugnieciesz łyżką. Masz ochotę na brzoskwiniową herbatę mrożoną? Weź kilka połówek brzoskwiń z puszki i zblenduj je na gładką masę – takie purée dodaj do esencji herbacianej i własna ice tea jest gotowa! Gdy nie masz w domu owoców, a chcesz przygotować słodki, orzeźwiający napój, spróbuj użyć dżemu (np. truskawkowego). Mrożona herbata truskawkowa na pewno zasmakuje wszystkim domownikom.
Mrożona herbata zielona – moc orzeźwienia
Jak już wcześniej wspomnieliśmy, mrożoną herbatę możesz przygotować dosłownie z każdego jej rodzaju, również z zielonej. Taki napój będzie bardziej delikatny, mniej intensywny w smaku i doskonale skomponuje się z owocami tropikalnymi, np. marakują czy ananasem. Chcesz poznać przepis na idealną, mrożoną zieloną herbatę? Już spieszymy z recepturą, ale ostrzegamy – lepiej zrób jej cały dzbanek!
Składniki:
- 10 g liściastej zielonej herbaty (najlepsza będzie sencha)
- 200 ml gorącej wody (najlepiej, żeby miała temperaturę ok. 80 stopni)
- 10 ml soku z cytryny
- 40 ml purée z marakui
- 25 ml syropu cukrowego
- 2 plastry pomarańczy
- Gałązka mięty
- Lód
- 100 ml przefiltrowanej wody
- Wysoka szklanka
- Łyżka
Przygotowanie:
Zaparz herbatę i odczekaj, aż trochę się ostudzi. Przygotuj szklankę i wsyp tam lód, a następnie dodaj esencję herbacianą, sok z cytryny, syrop cukrowy oraz purée. Całość zalej wodą do pełna i wymieszaj łyżką. Na sam koniec udekoruj miętą i plastrami pomarańczy.
Herbata cold brew – alternatywny sposób na parzenie herbaty
Herbata cold brew to obecnie niezwykle popularny sposób na jej parzenie. Polega on na tym, że susz herbaciany zalewa się zimną wodą i odstawia do zaparzenia na dłuższy czas (od 3 do 12 godzin w zależności od rodzaju herbaty). Uzyskana przez macerację herbata jest mniej gorzka w smaku, ma delikatniejszy aromat i nadaje się dla osób o wrażliwym żołądku. Cold brew można przygotować z każdej herbaty, np. zielonej czy czarnej. Jak zrobić cold brew ice tea? Podajemy szybki przepis!
Składniki:
- 10 g białej herbaty
- 300 ml zimnej wody
- Świeże truskawki i maliny
- 15 ml syropu cukrowego
- Gałązka mięty
- Lód
- Łyżka
- Wysoka szklanka
Przygotowanie:
Do słoika wsyp herbatę i zalej ją 200 ml wody. Słoik zakręć i dostaw do lodówki na ok. 3 godziny. Gdy herbata się już zaparzy, możesz przejść do przygotowywania mrożonej herbaty. Do szklanki wrzuć 3 truskawki i 3 maliny, a następie ugnieć je łyżką. Wsyp lód, wlej esencję herbacianą oraz syrop cukrowy i uzupełnij wodą. Mieszaj energicznie, aż owoce zmieszają się z resztą składników. Udekoruj miętą, truskawką i 2 malinami. Pozostaje nam życzyć Ci smacznego!
Czytaj także:
Zaparzacz do herbaty – dlaczego warto go wybrać?
Wyciskarka do cytrusów – niezbędna latem!
Dzbanek do herbaty – idealny na prezent!
Herbata zimowa — poznaj nasz sposób na grzaniec!
Pięć pomysłów na smaczną, domową herbatę
Parzenie herbaty każdego rodzaju — jak poprawnie zaparzyć herbatę?
Warto przeczytać

Pierogi z fasolą
Pierogi z fasolą to sycąca, bezmięsna propozycja, która świetnie sprawdzi się na obiad dla całej rodziny. To kremowy, aromatyczny farsz z białej fasoli, doprawiony majerankiem i podsmażoną cebulą, schowany się w miękkim, domowym cieście. Jeśli chcesz przygotować te przepyszne pierogi od podstaw, poniższy przepis przeprowadzi Cię przez każdy etap krok po kroku.
czytaj więcej
Pierogi hacao
Pierogi hacao to eleganckie, półprzezroczyste pierożki z krewetkami, które stanowią jedną z ikon kuchni dim sum. Ich cienkie, lśniące ciasto skrywa soczysty, aromatyczny farsz, a delikatna faktura sprawia, że rozpływają się w ustach. Jeśli chcesz przygotować te wykwintne, azjatyckie pierożki w domu, ten przepis przeprowadzi Cię przez cały proces krok po kroku.
czytaj więcej
Pierogi kebabowe
Pierogi kebabowe to nowoczesne danie, które łączy puszyste ciasto drożdżowe z wyrazistym, kebabowym farszem. Zamiast gotowania stawiamy tu na pieczenie, dzięki czemu pierogi wychodzą złociste, mięciutkie i sycące. Jeśli szukasz pomysłu na coś innego niż klasyka, ten przepis pokaże Ci, jak przygotować je krok po kroku.
czytaj więcej
Pierogi gruzińskie (chinkali)
Pierogi gruzińskie, znane jako chinkali, kryją w środku soczysty farsz i aromatyczny bulion. Ich charakterystyczny, zawiązany na czubku węzełek sprawia, że wyglądają jak małe sakiewki. Jeśli chcesz przygotować to rozgrzewające danie z kaukaskim rodowodem, ten przepis przeprowadzi Cię przez cały proces krok po kroku.
czytaj więcej
Gulasz gruziński
Gulasz gruziński to jedno z tych dań, które rozgrzewają nie tylko za sprawą ciepła, ale też intensywnego aromatu świeżych ziół i ostrej papryki. Pod egzotyczną nazwą czaszuszuli kryje się prosta w wykonaniu, a jednocześnie wyjątkowo wyrazista potrawa, która najlepiej smakuje odgrzewana następnego dnia. Jeśli szukasz pomysłu na sycący, jednogarnkowy obiad z nutą kaukaskiego temperamentu, ten przepis z pewnością przypadnie Ci do gustu.
czytaj więcej
Pierogi z malinami
Pierogi z malinami to letnia klasyka, która zachwyca połączeniem delikatnego ciasta z soczystym, słodko-kwaśnym nadzieniem. To pyszny pomysł na obiad na słodko lub efektowny deser, który pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli. Jeśli chcesz przygotować pierogi z tym aromatycznym owocem, ten przepis przeprowadzi Cię przez wszystko krok po kroku.
czytaj więcej
Pierogi ze szpinakiem
Pierogi ze szpinakiem to lekka, zielona odsłona klasycznej polskiej potrawy, która smakuje wyśmienicie zarówno na obiad, jak i na kolację. Delikatny farsz z twarogu i szpinaku, zamknięty w cienkim, elastycznym cieście, zadowoli miłośników kuchni bezmięsnej i nie tylko. Jeśli chcesz przygotować domowe pierogi od podstaw, ten przepis przeprowadzi Cię przez każdy etap krok po kroku.
czytaj więcej
Pierogi gyoza
Pierogi gyoza to japońska odsłona pierożków, która zdobywa coraz większą popularność również w polskich kuchniach. Cienkie, delikatne ciasto, soczysty farsz i charakterystyczne, chrupiące spody sprawiają, że trudno się im oprzeć. Jeśli chcesz przygotować te aromatyczne, azjatyckie pierożki w domu, ten przepis przeprowadzi Cię przez cały proces krok po kroku.
czytaj więcej
Gulasz rybny
Gulasz rybny to lekkie, a zarazem sycące danie, które łączy delikatność ryby z aromatem pomidorów, papryki i ziół. To doskonały pomysł na obiad dla osób, które lubią kuchnię rybną, ale mają dość klasycznego smażenia. Jeśli chcesz przygotować szybki, jednogarnkowy posiłek pełen warzyw, ten przepis pokaże Ci, jak zrobić to krok po kroku.
czytaj więcej