Mrożona herbata – 3 przepisy na orzeźwiający napój

Mrożona herbata – prosty sposób na orzeźwienie
Wraz z początkiem wakacji, gdy temperatura rośnie, odczuwamy wzmożone pragnienie. Najprościej jest ugasić je szklanką wody, ale można pokusić się również o coś bardziej wyszukanego – mrożoną herbatę. Napój ten od wielu lat cieszy się niezwykłym powodzeniem, a wraz z przyjściem pierwszych ciepłych dni trafia do menu barów i restauracji. Podawany w szklankach do napojów, dzbankach, a nawet sprzedawany bezpośrednio ze słojów z kranikiem orzeźwiający napój występuje w wielu wersjach smakowych.
Ten wakacyjny klasyk można również przygotować w prosty i szybki sposób w zaciszu własnej kuchni — wystarczy, że masz w domu herbatę, lód i trochę owoców. Możesz przygotować klasyczny orzeźwiający napój na lato na bazie czarnej herbaty i cytryny, ale warto jest popróbować różnych wersji smakowych i wykorzystać do przygotowania esencję z zielonej herbaty i pulpy mango. Tutaj możliwości jest tak wiele, że każdego dnia możesz przyrządzić inny smak tego orzeźwiającego napoju idealnego na upalne dni, jak i noce. Jak przygotować smaczną, nietypową kompozycję na bazie herbaty? Odpowiedź znajdziesz w kolejnym akapicie!
Mrożona herbata – jak ją zrobić?
Jak zrobić mrożoną herbatę w domu? Sposobów na jej przyrządzenie jest kilka, natomiast większość z nich mieści się w zaledwie kilku krokach. Domowa herbata mrożona w wersji podstawowej to w zasadzie esencja herbaciana (jej intensywność można samemu dozować), woda, lód i trochę owoców albo syropu smakowego. Idealna herbata mrożona to taka, która doskonale orzeźwia, jednocześnie zachowując właściwości energetyczne, czyli teinę.
Teina to substancja zbliżona do kofeiny, która ma właściwości pobudzające. W zależności od jakości herbaty, którą użyjesz do sporządzenia swojej domowej herbaty mrożonej, zawartość teiny będzie różna. Jeśli zależy Ci na ochłodzeniu i pobudzeniu, użyj liściastej herbaty wysokiej jakości. Taki napar możesz z łatwością przygotować w zaparzaczu do herbaty – wystarczy, że wsypiesz do niego liście i zalejesz wodą o odpowiedniej temperaturze (taka informacja zazwyczaj zamieszczona jest na etykiecie).
Kolejnym ważnym składnikiem jest lód – im więcej go dodasz, tym chłodniejszy będzie napój, jednakże szybciej się rozwodni. Taką mocno zmrożoną herbatę trzeba pić szybciej, inaczej jej smak będzie mniej intensywny. Do szybkiego picia mrożonych napojów użyj słomki do napojów – dzięki niej temperatura napoju nie wywoła takiego szoku na twoich kubkach smakowych.
Ostatnim elementem, który pozwoli ci na stworzenie pysznej herbaty mrożonej, są świeże owoce. W takim napoju sprawdzą się dosłownie wszystkie – mango, truskawki, cytrusy, a także arbuz. Niech fantazja Cię poniesie! Jeśli potrzebujesz wskazówek tudzież inspiracji, to w następnym akapicie znajdziesz przepis na to, jak zrobić pyszną i prostą herbatę mrożoną!
Mrożona herbata — przepis na napój idealny na upalne dni
Przepis na mrożoną herbatę, która ugasi pragnienie w gorące, letnie dni naszego autorstwa to dosłownie bułka z masłem! Do przygotowania herbaty mrożonej z tego przepisu potrzebne ci będzie kilka składników:
- 10 g czarnej herbaty liściastej (np. earl grey)
- 200 ml wrzątku
- 15 ml soku z cytryny
- Pokrojone w plastry cytryny i pomarańcze
- 20 ml syropu cukrowego
- Lód
- 100 ml przefiltrowanej wody
- Wysoka szklanka
- Łyżka
Przygotowanie:
Herbatę zaparz w dzbanku do napojów albo innym naczyniu odpornym na wysoką temperaturę. Poczekaj, aż esencja stanie się ciemna i intensywna, a następnie dodaj do niej kostkę lodu, by ją ochłodzić. Do wysokiej szklanki wsyp lód, wlej kolejno esencję herbacianą, syrop cukrowy oraz sok z cytryny i zalej przefiltrowaną wodą. Całość starannie wymieszaj łyżką. Na sam koniec wrzuć do szklanki cytrusy i gotowe!
Mrożona herbata owocowa
Mrożona herbata owocowa to gratka dla tych, którzy lubią słodzone, aromatyzowane napoje. Taką herbatę można przygotować na bazie esencji z klasycznej herbaty albo suszu owocowego (np. z owocu dzikiej róży). Najważniejsza jest w niej nie sama herbata, ale właśnie owoce – pyszne brzoskwinie, pomarańcze, borówki, a nawet owoce tropikalne czy zwykły dżem.
Jeśli masz w domu mrożone maliny, z łatwością przygotujesz mrożoną herbatę malinową. Wystarczy, że do herbacianej bazy wrzucić kilka malin i lekko je ugnieciesz łyżką. Masz ochotę na brzoskwiniową herbatę mrożoną? Weź kilka połówek brzoskwiń z puszki i zblenduj je na gładką masę – takie purée dodaj do esencji herbacianej i własna ice tea jest gotowa! Gdy nie masz w domu owoców, a chcesz przygotować słodki, orzeźwiający napój, spróbuj użyć dżemu (np. truskawkowego). Mrożona herbata truskawkowa na pewno zasmakuje wszystkim domownikom.
Mrożona herbata zielona – moc orzeźwienia
Jak już wcześniej wspomnieliśmy, mrożoną herbatę możesz przygotować dosłownie z każdego jej rodzaju, również z zielonej. Taki napój będzie bardziej delikatny, mniej intensywny w smaku i doskonale skomponuje się z owocami tropikalnymi, np. marakują czy ananasem. Chcesz poznać przepis na idealną, mrożoną zieloną herbatę? Już spieszymy z recepturą, ale ostrzegamy – lepiej zrób jej cały dzbanek!
Składniki:
- 10 g liściastej zielonej herbaty (najlepsza będzie sencha)
- 200 ml gorącej wody (najlepiej, żeby miała temperaturę ok. 80 stopni)
- 10 ml soku z cytryny
- 40 ml purée z marakui
- 25 ml syropu cukrowego
- 2 plastry pomarańczy
- Gałązka mięty
- Lód
- 100 ml przefiltrowanej wody
- Wysoka szklanka
- Łyżka
Przygotowanie:
Zaparz herbatę i odczekaj, aż trochę się ostudzi. Przygotuj szklankę i wsyp tam lód, a następnie dodaj esencję herbacianą, sok z cytryny, syrop cukrowy oraz purée. Całość zalej wodą do pełna i wymieszaj łyżką. Na sam koniec udekoruj miętą i plastrami pomarańczy.
Herbata cold brew – alternatywny sposób na parzenie herbaty
Herbata cold brew to obecnie niezwykle popularny sposób na jej parzenie. Polega on na tym, że susz herbaciany zalewa się zimną wodą i odstawia do zaparzenia na dłuższy czas (od 3 do 12 godzin w zależności od rodzaju herbaty). Uzyskana przez macerację herbata jest mniej gorzka w smaku, ma delikatniejszy aromat i nadaje się dla osób o wrażliwym żołądku. Cold brew można przygotować z każdej herbaty, np. zielonej czy czarnej. Jak zrobić cold brew ice tea? Podajemy szybki przepis!
Składniki:
- 10 g białej herbaty
- 300 ml zimnej wody
- Świeże truskawki i maliny
- 15 ml syropu cukrowego
- Gałązka mięty
- Lód
- Łyżka
- Wysoka szklanka
Przygotowanie:
Do słoika wsyp herbatę i zalej ją 200 ml wody. Słoik zakręć i dostaw do lodówki na ok. 3 godziny. Gdy herbata się już zaparzy, możesz przejść do przygotowywania mrożonej herbaty. Do szklanki wrzuć 3 truskawki i 3 maliny, a następie ugnieć je łyżką. Wsyp lód, wlej esencję herbacianą oraz syrop cukrowy i uzupełnij wodą. Mieszaj energicznie, aż owoce zmieszają się z resztą składników. Udekoruj miętą, truskawką i 2 malinami. Pozostaje nam życzyć Ci smacznego!
Czytaj także:
Zaparzacz do herbaty – dlaczego warto go wybrać?
Wyciskarka do cytrusów – niezbędna latem!
Dzbanek do herbaty – idealny na prezent!
Herbata zimowa — poznaj nasz sposób na grzaniec!
Pięć pomysłów na smaczną, domową herbatę
Parzenie herbaty każdego rodzaju — jak poprawnie zaparzyć herbatę?
Warto przeczytać

Ryż parboiled - niezbędny w każdej kuchni
Ryż parboiled to nie byle jaki gatunek ryżu! Ten niezwykły produkt powstaje dzięki specjalnemu procesowi obróbki, który nadaje mu wyjątkowe właściwości. Zanim ziarna trafiają do naszych sklepów, są poddane specjalnej obróbce termicznej z użyciem pary wodnej pod ciśnieniem. To właśnie dzięki temu procesowi ryż paraboliczny różni się znacząco od tradycyjnych odmian.
czytaj więcej
Ryż arborio - co musisz o nim wiedzieć
Ryż arborio to prawdziwy skarb włoskiej kuchni, który od lat podbija serca miłośników dobrego jedzenia na całym świecie. Ta wyjątkowa odmiana ryżu popularna jest w północnych Włoszech, gdzie od pokoleń stanowi podstawę najsłynniejszych dań regionu. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego ten konkretny ryż jest tak cenny i jak gotować ryż arborio, żeby osiągnąć perfekcyjny efekt, to trafiłeś we właściwe miejsce.
czytaj więcej
Ryż czarny - właściwości i potrawy
Czarny ryż to prawdziwa perła wśród zbóż, która swoją fascynującą historię rozpoczęła w starożytnych Chinach, gdzie przez stulecia była ceniony bardziej niż złoto. Kiedyś nazywany ryżem zakazanym, był dostępny wyłącznie dla cesarskiej rodziny i najwyższej arystokracji. Dlaczego? Dlatego, że jego uprawa była niezwykle kosztowna i czasochłonna, a planów było stosunkowo mało w porównaniu do innych odmian ryżu.
czytaj więcej
Ryż brązowy - jak go wykorzystać
Ryż brązowy to prawdziwy skarb w kuchni każdego, kto dba o zdrowie i chce wprowadzić więcej pełnoziarnistych produktów do swojej codziennej diety. W przeciwieństwie do popularnego ryżu białego, ten brązowy odpowiednik zachowuje wszystkie swoje naturalne wartości odżywcze i oferuje znacznie więcej korzyści zdrowotnych. Coraz więcej osób odkrywa jego wyjątkowe właściwości i zastępuje nim tradycyjny ryż biały w swoich ulubionych przepisach.
czytaj więcej
Makaron rigatoni- poznaj 5 najlepszych przepisów
Rigatoni to jeden z najpopularniejszych kształtów makaronu, który podbija serca miłośników włoskiej kuchni na całym świecie. Ten charakterystyczny makaron o rurkowatym kształcie doskonale łączy się z różnorodnymi sosami i składnikami, tworząc niezapomniane kulinarne doświadczenia. Jego unikalna struktura z charakterystycznymi rowkami sprawia, że każdy kęs jest nasycony intensywnym smakiem. Dziś przedstawimy Ci pięć wyjątkowych przepisów, które sprawią, że makaron rigatoni stanie się gwiazdą Twojego stołu!
czytaj więcej
Makaron pełnoziarnisty - czy warto na niego stawiać
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia, makaron pełnoziarnisty zyskuje na popularności. Ale czy rzeczywiście jest lepszy od tradycyjnego białego? Sprawdźmy, co kryje się za ciemnym kolorem tego produktu i dlaczego warto go wprowadzić do codziennej diety.
czytaj więcej
Makaron bezglutenowy - co musisz o nim wiedzieć i jak go używać
Makaron bezglutenowy to nie tylko alternatywa dla osób z celiakią - to prawdziwa rewolucja w kuchni! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego coraz więcej ludzi sięga po bezglutenowy makaron? Może dlatego, że w końcu odkryli, jak smaczny i zdrowy może być. A może po prostu chcą urozmaicić swoją dietę bezglutenową? Tak czy inaczej, świat makaronów bez glutenu otwiera przed nami mnóstwo możliwości kulinarnych.
czytaj więcej
Makaron z suszonymi pomidorami - pyszny obiad dla Ciebie
Makaron z suszonymi pomidorami to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzą z mody. Prosty w przygotowaniu, ale pełen smaku - idealny na każdą okazję. Czy to szybki lunch w tygodniu, czy też romantyczną kolację we dwoje, ten klasyk zawsze sprawdza się doskonale. Jak go przyrządzić? Poznaj nasze sposoby!
czytaj więcej
Makaron z łososiem - pyszne danie w 7 odsłonach
Makaron z łososiem to połączenie, które po prostu nie może zawieść. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz go na szybki obiad po pracy, czy planujesz romantyczną kolację, ten duet zawsze trafia w dziesiątkę. Łosoś swoim delikatnym smakiem i kremową teksturą idealnie komponuje się z różnymi rodzajami makaronu, tworząc dania, które zadowolą nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Poznaj 7 naszych ulubionych przepisów na makaron z łososiem!
czytaj więcej