Danie jednogarnkowe z kurczakiem dla całej rodziny

Danie jednogarnkowe z kurczakiem
Pomysłów na danie jednogarnkowe z kurczakiem jest bardzo dużo. Zwykle potrawy jednogarnkowe z kurczakiem opierają się nie tylko na samym mięsie z przyprawami, ale również na dodatkach. Do najpopularniejszych składników niezbędnych do przyrządzenia kurczaka jednogarnkowego zaliczyć można: ziemniaki, warzywa, pieczarki, ryż oraz makaron. Poznaj interesujące przepisy na dania jednogarnkowe z kurczakiem w roli głównej, które podasz w trakcie przyjęcia rodzinnego czy imprezy ze znajomymi.
Czytaj także:
Danie jednogarnkowe z piersią z kurczaka
Pierś z kurczaka jest raczej mięsem niskokalorycznym. Kaloryczności daniu z jej udziałem dodają przede wszystkim wszelkiego rodzaju sosy, panierka czy tłuszcz, np. olej, na którym jest podsmażana. Danie jednogarnkowe z piersią z kurczaka przyrządzone na minimalnej ilości tłuszczu albo na parze sprawdzi się u osób, które dbają o linię lub chcą schudnąć, nie odmawiając sobie smacznych potraw.
Aby czuć się najedzonym, takie danie jednogarnkowe z piersią kurczaka w wersji fit warto wzbogacić o warzywa.
Czytaj także:
- Jak obliczyć, ile litrów ma garnek?
- Dania jednogarnkowe na imprezę
Danie jednogarnkowe z kurczakiem i ziemniakami
Zdrową alternatywą dla klasycznego dania jednogarnkowego z kurczakiem i ziemniakami będzie jego przygotowanie w garnku do gotowania na parze. Kurczaka podziel na filety i dopraw ulubionymi przyprawami, natomiast ziemniaki i inne dodatki, np. marchewkę i cukinię, pokrój w plasterki z wykorzystaniem akcesoriów i przyborów kuchennych. Wszystkie te składniki poukładaj na kolejnych półkach garnka. Stosuj się do wytycznych producenta tego sprzętu.
Czytaj także:
Danie jednogarnkowe z kurczakiem i ryżem
Miłośnikom nieco ostrzejszych smaków polecamy danie jednogarnkowe z kurczakiem i ryżem w stylu meksykańskim. Na desce do krojenia pokrój 40 dag mięsa drobiowego w kostkę. Posól i popieprz. Posiekaj nożem pojedynczym 2 cebule i 3 ząbki czosnku. Obsmaż mięso na patelni i odłóż na bok. Wsyp na patelnię pokrojone warzywa, a po ich zeszkleniu - 40 dag surowego ryżu. Dolej 250 ml przecieru pomidorowego i 1 l bulionu, np. z kostki. Gotuj około 10 minut. Dodaj warzywa mrożone oraz kurczaka. Podgrzewaj przez kolejne 15 minut. Danie gotowe.
Czytaj także: Dania jednogarnkowe dla cukrzyków
Danie jednogarnkowe z kurczakiem i pieczarkami
Do wykonania dania jednogarnkowego z kurczakiem i pieczarkami będziesz potrzebować: 250 g pieczarek, 2 piersi z kurczaka, 1 cebuli, 2 szklanek wody, 2 łyżek koncentratu pomidorowego, 2 papryk, łyżeczki słodkiej papryki oraz ¼ łyżeczki ostrej papryki, soli i pieprzu. W garnku pojedynczym umieść odrobinę oleju, pokrojoną cebulę i pieczarki. Gdy woda wyparuje z grzybów, dodaj posiekanego kurczaka. Podsmaż. Następnie dolej dwie szklanki wody i koncentrat pomidorowy. Dosyp przyprawy. Gotuj pod przykryciem przez około 10 minut.
Czytaj także:
- Sycące dania jednogarnkowe
- Danie jednogarnkowe z ziemniakami
Danie jednogarnkowe z kurczakiem i warzywami
Chcąc przygotować danie jednogarnkowe z kurczakiem i warzywami, rozważ wersję na parze. Dzięki temu potrawa zachowa więcej witamin. Możesz też sięgnąć po dowolne naczynie, które pasuje na Twoją kuchenkę, np. garnek na indukcję albo garnek do płyty ceramicznej. Dwie piersi z kurczaka podsmaż na oleju. Następnie dodaj pokrojone na kawałki wybrane warzywa. Może to być marchewka, pomidor, cukinia, cebula, papryka czerwona, żółta, zielona, a także oliwki. Podsmażaj kilka minut. Na koniec dodaj ulubione przyprawy, np. bazylię, pieprz, oregano oraz sól.
Czytaj także: Chłopski garnek – przepis na sprawdzony obiad
Danie jednogarnkowe z kurczakiem i makaronem
Smaczne danie jednogarnkowe z kurczakiem i makaronem nie musi być przygotowane tylko na kuchence, ale także w piekarniku. Możesz je przyrządzić w formie zapiekanki i umieścić w brytfannie. Pamiętaj, że inne naczynia, np. garnki ze stali nierdzewnej, również można używać w piekarniku. Muszą mieć one jednak specjalne oznaczenia producenta, który na to zezwala.
Jeżeli zależy Ci na przyrządzeniu pożywnej potrawy jednogarnkowej na kuchence, pokrój kurczaka na kawałki i podsmażaj w garnku. Całość zalej 2 szklankami bulionu i zagotuj. Dosyp surowy makaron i duś przez około 6 minut. Na koniec dodaj pokrojone pomidorki koktajlowe, kilka serków topionych i 20 dag startego żółtego sera. Zakryj i gotuj przez kolejne kilka minut lub do momentu, gdy makaron zmięknie, a serowe dodatki się roztopią. Dopraw ulubionymi przyprawami.
Inne pomysły na potrawy z makaronem i kurczakiem znajdziesz w artykule:
Jak widać, nie potrzeba zestawu garnków, by przyrządzić smaczne, sycące danie. Te potrawy jednogarnkowe to dowód, że można szybko przygotować jedzenie, które zachwyci nas i naszych bliskich.
Warto przeczytać

Ryż parboiled - niezbędny w każdej kuchni
Ryż parboiled to nie byle jaki gatunek ryżu! Ten niezwykły produkt powstaje dzięki specjalnemu procesowi obróbki, który nadaje mu wyjątkowe właściwości. Zanim ziarna trafiają do naszych sklepów, są poddane specjalnej obróbce termicznej z użyciem pary wodnej pod ciśnieniem. To właśnie dzięki temu procesowi ryż paraboliczny różni się znacząco od tradycyjnych odmian.
czytaj więcej
Ryż arborio - co musisz o nim wiedzieć
Ryż arborio to prawdziwy skarb włoskiej kuchni, który od lat podbija serca miłośników dobrego jedzenia na całym świecie. Ta wyjątkowa odmiana ryżu popularna jest w północnych Włoszech, gdzie od pokoleń stanowi podstawę najsłynniejszych dań regionu. Jeśli zastanawiasz się, dlaczego ten konkretny ryż jest tak cenny i jak gotować ryż arborio, żeby osiągnąć perfekcyjny efekt, to trafiłeś we właściwe miejsce.
czytaj więcej
Ryż czarny - właściwości i potrawy
Czarny ryż to prawdziwa perła wśród zbóż, która swoją fascynującą historię rozpoczęła w starożytnych Chinach, gdzie przez stulecia była ceniony bardziej niż złoto. Kiedyś nazywany ryżem zakazanym, był dostępny wyłącznie dla cesarskiej rodziny i najwyższej arystokracji. Dlaczego? Dlatego, że jego uprawa była niezwykle kosztowna i czasochłonna, a planów było stosunkowo mało w porównaniu do innych odmian ryżu.
czytaj więcej
Ryż brązowy - jak go wykorzystać
Ryż brązowy to prawdziwy skarb w kuchni każdego, kto dba o zdrowie i chce wprowadzić więcej pełnoziarnistych produktów do swojej codziennej diety. W przeciwieństwie do popularnego ryżu białego, ten brązowy odpowiednik zachowuje wszystkie swoje naturalne wartości odżywcze i oferuje znacznie więcej korzyści zdrowotnych. Coraz więcej osób odkrywa jego wyjątkowe właściwości i zastępuje nim tradycyjny ryż biały w swoich ulubionych przepisach.
czytaj więcej
Makaron rigatoni- poznaj 5 najlepszych przepisów
Rigatoni to jeden z najpopularniejszych kształtów makaronu, który podbija serca miłośników włoskiej kuchni na całym świecie. Ten charakterystyczny makaron o rurkowatym kształcie doskonale łączy się z różnorodnymi sosami i składnikami, tworząc niezapomniane kulinarne doświadczenia. Jego unikalna struktura z charakterystycznymi rowkami sprawia, że każdy kęs jest nasycony intensywnym smakiem. Dziś przedstawimy Ci pięć wyjątkowych przepisów, które sprawią, że makaron rigatoni stanie się gwiazdą Twojego stołu!
czytaj więcej
Makaron pełnoziarnisty - czy warto na niego stawiać
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowy styl życia, makaron pełnoziarnisty zyskuje na popularności. Ale czy rzeczywiście jest lepszy od tradycyjnego białego? Sprawdźmy, co kryje się za ciemnym kolorem tego produktu i dlaczego warto go wprowadzić do codziennej diety.
czytaj więcej
Makaron bezglutenowy - co musisz o nim wiedzieć i jak go używać
Makaron bezglutenowy to nie tylko alternatywa dla osób z celiakią - to prawdziwa rewolucja w kuchni! Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego coraz więcej ludzi sięga po bezglutenowy makaron? Może dlatego, że w końcu odkryli, jak smaczny i zdrowy może być. A może po prostu chcą urozmaicić swoją dietę bezglutenową? Tak czy inaczej, świat makaronów bez glutenu otwiera przed nami mnóstwo możliwości kulinarnych.
czytaj więcej
Makaron z suszonymi pomidorami - pyszny obiad dla Ciebie
Makaron z suszonymi pomidorami to jedno z tych dań, które nigdy nie wychodzą z mody. Prosty w przygotowaniu, ale pełen smaku - idealny na każdą okazję. Czy to szybki lunch w tygodniu, czy też romantyczną kolację we dwoje, ten klasyk zawsze sprawdza się doskonale. Jak go przyrządzić? Poznaj nasze sposoby!
czytaj więcej
Makaron z łososiem - pyszne danie w 7 odsłonach
Makaron z łososiem to połączenie, które po prostu nie może zawieść. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz go na szybki obiad po pracy, czy planujesz romantyczną kolację, ten duet zawsze trafia w dziesiątkę. Łosoś swoim delikatnym smakiem i kremową teksturą idealnie komponuje się z różnymi rodzajami makaronu, tworząc dania, które zadowolą nawet najbardziej wybrednych smakoszy. Poznaj 7 naszych ulubionych przepisów na makaron z łososiem!
czytaj więcej