Dodatek do obiadu, czyli prosty przepis na buraczki

Przygotowując niedzielny obiad, często zastanawiamy się, co pasuje do mięsa i ziemniaków. Surówka, sałatka, a może jakieś kiszonki? Możliwości jest tak wiele, ale jest jedna rzecz, która w zasadzie pasuje do wszystkich możliwych mięs – buraczki! Do czego tak naprawdę pasują buraczki i jak je podawać? W naszym artykule znajdziesz szereg przydatnych informacji oraz poznasz odpowiedź na pytanie „co pasuje do buraczków?”.
Buraczki tarte – uniwersalny dodatek do wszystkich mięs i nie tylko
Tarte buraczki to w zasadzie klasyk na polskich stołach. Wielu z nas nie wyobraża sobie niedzielnego obiadu bez tartych buraczków. Taka surówka jest lekka i smaczna, a jej delikatny octowy smak sprawia, że staje się niezwykle uniwersalnym dodatkiem do pieczonych i smażonych mięs, klusek, pierogów czy dań rybnych.
Tarte buraczki do obiadu można przygotować na różne sposoby – pokroić i podsmażyć, zetrzeć na tarce albo krajalnicy do warzyw i zapiec, albo ugotować w całości, następnie zdjąć skórkę obieraczką do warzyw i podawać w kawałkach. Buraczki tarte, zasmażane, czy gotowane smakują równie dobrze w wersji na zimno, jak i na ciepło. Taka buraczana surówka smakuje dobrze na świeżo, ale można z niej zrobić zimowe przetwory. Jak zrobić pyszne buraczki tarte?
Co dodać do buraczków tartych?
Zastanawiasz się jak doprawić tarte buraki? Dowolność w przygotowaniu buraczanej surówki jest widoczna również w sposobach przyprawiania – niektórym wystarcza odrobina octu, soli i cukru, inni zużywają do przyrządzania połowę ziół z przyprawnika. Niezwykle często przyprawia się je również smażoną cebulką oraz jabłkiem, a fani buraczków ćwikłowych dodają do nich tarty chrzan.
Składniki do buraczków tartych można wybrać dowolnie – ten rodzaj warzywa jest bardzo uniwersalnym smakiem, jak większość jarzyn okopowych (np. ziemniaczków). Należy pamiętać o tym, żeby dobierać przyprawy do metody przygotowywania i ewentualnej obróbki cieplnej – dodanie łyżki kuchennej suszonego rozmarynu do buraczków zasmażanych może zepsuć ich smak.
Przepis na buraczki tarte
Do przyrządzenia pysznych, aromatycznych tartych buraczków na pewno przyda się miska i salaterka. Wszystko w zależności od tego, czy buraczki zasmażane będą częścią eleganckiego obiadu rodzinnego, czy np. dodatkiem do obiadu, gdy domownicy spotkają się przy stole po ciężkim dniu w pracy. Aby zrealizować nasz przepis na buraczki czerwone do obiadu potrzebne ci będą nie tylko warzywa i przyprawy, ale również podstawowe przybory kuchenne. Jak wygląda nasz przepis na buraczki tarte? Już podajemy!
- 600 g małych buraczków
- duże, kwaśne jabłko (koniecznie obrane i pokrojone w drobne paski)
- mała cebula
- łyżka cukru
- sok z cytryny
Weź deskę do krojenia i ostry nóż i pokój drobno buraczki w cienkie paseczki. Dobry nóż do krojenia warzyw to recepta na sprawne przygotowanie surówki, jeśli nie masz takiego w swoim asortymencie, sprawdź naszą ofertę zestawów noży kuchennych. Następnie pokrój cebulę i całość wrzuć do dużej miski. Dodaj jabłka oraz przyprawy i wymieszaj dużą łyżką kuchenną, tak aby wszystkie składniki się połączyły.
Buraczki zasmażane
Buraczki zasmażane chyba w każdym z nas wywołują nostalgię i kojarzą się z dzieciństwem, kiedy to mama bądź babcia przygotowywały je do obiadu. Gotowane, tarte buraczki zasmażane to wspaniałe wspomnienie z dzieciństwa, jednakże nic nie stoi na przeszkodzie by, zamiast gotować buraki w wodzie, użyć garnka do gotowania na parze. Ciekawszy i głębszy smak można natomiast uzyskać, piekąc buraczki w piekarniku (190 ℃ przez 60 minut). Zanim jednak włoży się je do piekarnika (oczywiście w mundurkach!), każdy buraczek trzeba w takim wypadku zawinąć w folię aluminiową. Jak widać przepis też może mieć wiele odsłon.
Składniki na buraczki zasmażane do obiadu
Jak doprawić buraczki zasmażane i co do nich dodać, by smakowały jak te u mamy? Najbardziej klasyczne przepisy na zawierają w sobie sól, ocet, pieprz oraz cukier. Jeśli masz ochotę, możesz pokusić się o doprawienie ich przyprawą korzenną (anyż i buraki to wspaniałe połączenie), albo suszonymi ziołami (np. rozmarynem i estragonem). Żeby wydobyć z nich słodycz, świetnie sprawdzą się jabłka, gruszki, suszone owoce (np. morele czy śliwki), ale można też pokusić się o dodanie do nich ziemniaków czy marchewki. Buraczki smakują obłędnie dosłownie w każdym wydaniu!
Buraczki zasmażane – przepis na szybki dodatek do obiadu
Jak zrobić buraczki zasmażane, które sprawdzą się w roli dodatku do niedzielnego obiadu? Ich przygotowanie jest bajecznie proste! Do przyrządzenia tego pysznego dodatku warzywnego będziesz potrzebować świeżych warzyw, owoców oraz niektórych elementów z zestawu przyborów kuchennych (głównie łyżki). Buraczki tarte do obiadu możesz przygotować według poniższych wskazówek:
Składniki:
- 0,5 kg buraków
- duża cebula
- 40 ml oleju
- 50 g mąki
- jedno duże jabłko
- łyżeczka cukru
- szczypta soli
- sok z cytryny
Przygotowanie:
Buraki dokładnie wyszoruj i umyj z ziemi. W całości włóż je do garnka i gotuj przez ok. 60 minut. Następnie odcedź, obierz i zetrzyj z pomocą tarki na dużych oczkach wprost do kuchennej miski. Do osobnego naczynia zetrzyj obrane jabłko. Przygotuj sobie 200 ml wrzątku. Przygotowaną cebulkę pokrój w drobną kostkę. Wrzuć ją na patelnię z olejem i smaż, dopóki lekko się nie zarumieni. Energicznie mieszając, dodaj na patelnię mąką, a następnie starte jabłko. Zamieszaj, a po chwili wlej nieco wrzątku i wsyp cukier. Smaż do momentu, aż starte grubo jabłko zacznie się rozpadać. Nie przestając mieszać, dodaj starte buraki na patelnię i dopraw całość solą. Jeśli konsystencja jest zbyt gęsta, dolewaj po trochę wrzątku, aż uzyskasz pożądany efekt. Dopraw zasmażane buraczki niewielką ilością soku z cytryny. Przełóż do miski, salaterki lub słoika i ciesz się pysznym obiadem!
Wiemy już jak zrobić zasmażane buraczki do obiadu. Prawda, że przepis jest łatwy? Taki wyśmienity smak potrzebuje jednak apetycznego i równie wyjątkowego towarzystwa. Domowe buraczki wydają się pasować do wszystkiego. Naszym zdaniem najlepiej komponują się pomimo wszystko z:
- Ziemniakami i kotletem mielonym, de volaille lub schabowym
- Karkówką pieczoną w piekarniku
- Smażonym i soczystym filetem z łososia
- Ryżem i warzywami z patelni
- Mięsem z królika
- Gulaszem wołowym i plackami ziemniaczanymi
Jak doprawić buraczki, żeby były pyszne?
Co dodać do buraczków, aby wydobyć ich smak? Aby przygotowane buraki były pyszne i pełne smaku, warto sięgnąć po różnorodne przyprawy oraz dodatki, które podkreślą ich naturalną słodycz. Do startych buraków świetnie pasują klasyczne przyprawy, takie jak sól, pieprz, czosnek oraz szczypta kminku, który dodaje głębi smaku. Można także wzbogacić buraki odrobiną octu jabłkowego lub balsamicznego, co nada im przyjemnej kwasowości. Warto również dodać szczyptę cukru lub miodu, aby wydobyć z nich jeszcze więcej słodyczy. Zioła takie jak majeranek, tymianek czy natka pietruszki dodają świeżości i wspaniale uzupełniają smak buraczków.
Innym sposobem na doprawienie startych buraków jest dodanie do nich soków owocowych, takich jak sok pomarańczowy czy jabłkowy, które nadają im rześkiego charakteru. Można także wzbogacić przygotowane buraki świeżymi owocami, np. startym jabłkiem lub żurawiną, a także suszonymi, jak rodzynki czy śliwki. Te dodatki nie tylko dodają słodyczy, ale także urozmaicają teksturę. Na koniec warto skropić buraczki dobrym olejem, np. lnianym, orzechowym lub oliwą z oliwek, co nada im aksamitności i wzbogaci smak o delikatne, orzechowe nuty.
Co do buraczków tartych?
Tarte buraczki to klasyczny dodatek do wielu polskich potraw, który doskonale komponuje się z tradycyjnymi daniami mięsnymi. Najczęściej podaje się je do pieczonej kaczki, schabowego czy kotletów mielonych. Ich lekko słodki smak i delikatna kwasowość świetnie przełamują intensywne, mięsne aromaty, dodając potrawom świeżości. Tarte buraki idealnie pasują również do ziemniaków z koperkiem lub purée ziemniaczanego, tworząc z nimi pełnowartościowy, klasyczny obiad. W polskich domach często serwuje się je także obok pieczonych mięs, takich jak karkówka, czy do gulaszu, co stanowi sprawdzoną kombinację.
Poza tradycyjnymi daniami, tarte buraki można z powodzeniem łączyć z mniej typowymi potrawami. Świetnie komponują się z rybami, zwłaszcza z łososiem pieczonym lub grillowanym, nadając delikatnemu mięsu ryby wyrazistości. Równie ciekawym połączeniem jest podanie tartych buraczków do wegetariańskich dań, takich jak placki ziemniaczane, kotlety z kaszy gryczanej lub kotlety z ciecierzycy. Takie zestawienia są nie tylko smaczne, ale i zdrowe, a buraczki dodają im odrobiny słodyczy i lekkiej kwasowości.
Warto również poeksperymentować z tartymi buraczkami w bardziej nowoczesnych, nieoczywistych kompozycjach. Mogą być ciekawym dodatkiem do sałatek z dodatkiem sera feta, koziego sera lub orzechów włoskich, które znakomicie komponują się z ich słodkim smakiem. Buraczki można podawać także do kanapek z pełnoziarnistego pieczywa z pastą z awokado lub hummusem, co stanowi zdrową, lekką i odżywczą przekąskę. W ten sposób tarte buraczki zyskują nowe oblicze i sprawdzają się nie tylko jako tradycyjny dodatek, ale też element nowoczesnej kuchni.
Czytaj także:
Ile gotować buraki w szybkowarze?
Owoce i warzywa jesienne – które warto jeść, a które nie?
Jakie warzywa na grilla sprawdzą się najlepiej?
Warto przeczytać

Zupa pieczarkowa
Zupa pieczarkowa to pyszna i aromatyczna klasyka polskiej kuchni, która zachwyca prostotą przygotowania i intensywnym smakiem grzybów. Co ważne, składniki na nią dostaniesz w każdym sklepie i możesz ją przygotować za każdym razem, gdy mamy ochotę na sycącą i rozgrzewającą potrawę. Sprawdź, jak zrobić domową zupę pieczarkową, która stanie się ulubionym daniem całej rodziny.
czytaj więcej
Zupa cebulowa - francuska, zapiekana z serem
Francuska zupa cebulowa to absolutny klasyk kuchni francuskiej, który zachwyca prostotą składników i złożonością smaków. Ta smaczna zupa łączy w sobie słodycz skarmelizowanej cebuli, intensywność bulionu wołowego i bogactwo roztopionego sera. Sprawdź, jak przygotować autentyczną zupę cebulową zapiekaną z gruyère, która przeniesie Cię prosto do paryskiego bistro.
czytaj więcej
Ziemniaki po francusku - je zrobić?
Ziemniaki po francusku to jeden z najsłynniejszych klasycznych przepisów kuchni tego kraju, który zachwyci każdego miłośnika prostych składników w wyszukanych połączeniach. To pyszne danie łączy delikatność cienkich plasterków ziemniaków z kremową konsystencją i chrupiącą, złocistą skórką. Sprawdź, jak przygotować autentyczny gratin dauphinois, który odmieni każdy obiad czy elegancką kolację.
czytaj więcej
Tom Kha - orientalna zupa, którą musisz poznać!
Zupa Tom Kha to jedna z najsłynniejszych tajskich zup kokosowych, która zachwyca swoim delikatnym, kremowym smakiem i egzotycznym aromatem. To idealne połączenie mleczka kokosowego, galangalu, trawy cytrynowej i liści limonki kaffir tworzy niezwykłą kompozycję smakową. Sprawdź, jak przygotować autentyczną Tom Kha, która przeniesie Cię w kulinarną podróż do słonecznej Tajlandii.
czytaj więcej
Soljanka - przepis na doskonałą zupę
Soljanka to tradycyjna rosyjska zupa o charakterystycznym słono-kwaśnym smaku, która zachwyci każdego miłośnika intensywnych smaków. Ta pożywna zupa łączy w sobie aromat wędlin, pikantność ogórków kiszonych i kwasowość cytryny w harmonijnej całości. Sprawdź, jak przygotować autentyczną soliankę, która rozgrzeje zimowe wieczory i zaspokoí największy głód.
czytaj więcej
Ryż i ziemniaki - które wybrać?
Zarówno ryż jak i ziemniaki to podstawowe produkty, które stanowią fundament wielu kuchni na całym świecie. Mają też one swoich zwolenników i wiele zalet. Sprawdź, czym różnią się te popularne produkty pod względem wartości odżywczych, sposobów przygotowania i wpływu na zdrowie, aby dokonać najlepszego wyboru dla swojej diety.
czytaj więcej
Miażdżone ziemniaki z piekarnika - przepis i przygotowanie
Gniecione ziemniaki z piekarnika to prawdziwa rewolucja w świecie prostej kuchni. Te chrupiące z wierzchu i kremowe w środku ziemniaczki sprawią, że zwykły obiad zamieni się w wyjątkowe doznanie kulinarne. Sprawdź, jak przygotować to popularne danie, które podbija serca smakoszy na całym świecie.
czytaj więcej
Harira - pyszna, marokańska zupa
Harira to tradycyjna marokańska zupa, która zachwyca bogactwem smaków i aromatów orientalnych przypraw. Ta sycąca i aromatyczna potrawa, podawana tradycyjnie podczas Ramadanu na przerwanie postu, stała się symbolem marokańskiej gościnności. Sprawdź, jak przygotować autentyczną harirę, która przeniesie Cię w egzotyczny świat smaków Maghrebu.
czytaj więcej
Kulajda - składniki i przepis
Kulajda to wyjątkowa czeska zupa grzybowa, która zachwyca harmonijnym połączeniem delikatnej kwaśności, kremowej śmietany i intensywnego aromatu leśnych grzybów. To prawdziwy przysmak pochodzący z południowych Czech, który doskonale sprawdzi się jako pożywna i sycąca potrawa na chłodne dni. Sprawdź, jak przygotować autentyczną kulajdę z jajkiem poszetowym, która wprowadzi do Twojej kuchni smaki czeskiej tradycji.
czytaj więcej